SHËNDETI

Më shumë se 400,000 njerëz diagnostikohen me kancer çdo vit në Mbretërinë e Bashkuar, një shifër rekord që nënvizon presionin...

Njerëzit që synojnë të ulin nivelin e kolesterolit shpesh këshillohen të rrisin konsumimin e fibrave në dietën e tyre, ndërsa...

Suplementi me vaj peshku nuk është i mirë për të gjithë, sepse vaji i peshkut nuk sjell të njëjtat përfitime...

25 prilli shënon Ditën botërore të malaries, një mundësi për të nxjerrë në pah nevojën e vazhdueshme për financim dhe...

Për t’u ndjerë më mirë, shikoni disa këshilla për të zvogëluar konsumin e sheqerit të përpunuar. Sheqeri është një nga...

Konsumimi i rregullt i peshkut, veçanërisht i llojeve yndyrore si salmoni, sardelet dhe skumbri, mund të ketë përfitime të konsiderueshme...

Me ardhjen e pranverës, përqendrimi i polenit në ajër rritet ndjeshëm. Sipas qendrës zvicerane të alergjisë aha!, pemët e thuprës...

Stili i jetës sedentare, i karakterizuar nga qëndrimi i zgjatur ulur dhe mungesa e aktivitetit fizik, është lidhur ngushtë me...

Sipas raportimeve të studimeve të fundit nga Universiteti i Oksfordit, njeriu që nga fëmijëria e hershme duhet të konsumojë të...

Një studim i kohëve të fundit zbuloi se personat që konsumojnë më shumë perime, sidomos brokoli, lakër, lakër të vogël...