LIFE STYLE
Sot Dita ndërkombëtare e ecjes në natyrë
15 tetori është caktuar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) si Dita ndërkombëtare e ecjes në natyrë. Shënimi i kësaj...
Read moreDetails
Çizmja e gjetur në Everest mund të mbajë çelësin e një prej mistereve më të mëdha të alpinizmit
Kur një ekip dokumentarësh i National Geographic zbuloi një çizme dhe çorape që dilnin nga një akullnajë e shkrirë në...
Read moreDetails
Përse duhet të flini në shpinë – përfitimet në shëndetin e lëkurës
Ka fakte interesante mes shëndetit dhe pozicionit të gjumit. Këto fakte fillojnë që nga mirëqenia e lëkurës e deri tek...
Read moreDetails
6 ushqimet e vjeshtës që do t’ju ndihmojnë të flini më mirë
Siç mund ta dini tashmë, të rriturit duhet të flenë jo më pak se 7 orë në natë, por për...
Read moreDetails
Kruarja e lëkurës – Pse ndodh dhe zgjidhjet natyrale në kushtet e shtëpisë
Shkaktarët e kruarjes së lëkurës janë të shumtë. Ndonjëherë arsyeja mund të jetë shumë e thjeshtë siç janë rrobat që...
Read moreDetails
Kur nëna vuan pas lindjes, si t’i ndihmojmë?
Në javët e para pas lindjes, madje rreth 70 për qind e femrave “kanë humor të ndryshueshëm”, prandaj për shërimin...
Read moreDetails
10 gjërat pozitive që fëmijët do t’i mbajnë mend që nga fëmijëria
Fëmijëria është një periudhë kyçe që mund të formësojë ndjeshëm personalitetin dhe të ardhmen e fëmijëve. Edhe pse mund të...
Read moreDetails
Vajrat më të mirë për hidratimin e plotë të flokëve
Nëse keni flokë dëmtuar nga tharsja, pjastra, stresi, faktorët stinorë apo kimikatet e ndryshme e vetmja gjë që mund të...
Read moreDetails
Asnjëherë mos e ruani kafenë në këtë vend
Nëse jeni adhurues i zjarrtë i kafesë mund të mendoni se dini një ose dy gjëra për këtë pije popullore,...
Read moreDetails
Nuk do ta besoni se çfarë mund të bëjë një përqafim
Përqafimi është një gjest i thjeshtë, por me një ndikim të thellë në shëndetin tonë mendor dhe emocional. Gjatë viteve...
Read moreDetails
