Si ndikojnë kremrat në lëkurë?
Kremrat janë pjesë e rëndësishme e kujdesit të përditshëm të lëkurës dhe mund të ofrojnë përfitime të ndryshme, varësisht nga ...
Etiketë: Shendeti
Pse na bien ngërç këmbët?
Tkurrjet muskulore në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanërisht kur ato shfaqen gjatë natës. Ato janë më ...
Si të flini më lehtë gjatë vapës ekstreme
Gjatë muajve të nxehtë të verës, mund të keni vështirësi për të fjetur, veçanërisht gjatë valëve të të nxehtit kur ...
Ligji për Barna nuk gjen zbatim, barnat shiten me çmime të ndryshme
Ligji i cili ishte paraparë ta bënte unifikimin e çmimit të barnave, edhe pas rreth 10 muajsh që kur ka ...
5 përfitimet shëndetësore të çajit të rozmarinës qe nuk i keni ditur më parë
Pirja e rregullt e çajit të rozmarinës mund të përfitojë çuditërisht shëndetin tuaj në mënyra të ndryshme: 1.Përmirëson aftësinë njohëse ...
3 frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm ...
Si të ndaloni së ngrëni gjatë natës?
Nëse e gjeni veten duke ngrënë shpesh sasi të mëdha ushqimi gjatë natës, kjo mund të jetë një shenjë e ...
Studim: Pastrimi i trurit ndodh më shumë kur jemi zgjuar sesa kur jemi në gjumë
Një studim i ri te minjtë sugjeron se hipoteza që pastrimi i trurit ndodh gjatë gjumit mund të jetë e ...
Shqipëri, projektligji “Për shëndetin seksual dhe riprodhues” nxit debate
Në Shqipëri, Ministria e Shëndetësisë ka hedhur për konsultim publik së fundi një projektligj mbi shëndetin seksual dhe riprodhues. Projekti ...
Si të dalloni ushqimin e pashëndetshëm ultra të përpunuar?
Si rregull i përgjithshëm, ushqimet me pesë ose më shumë përbërës klasifikohen si ultra të përpunuara (UPH), që do të ...
