TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!

Hapja e gojës mund të tregojë shumë për shëndetin tuaj

by tëvë1
2 vjet ago
0
A A
Hapja e gojës mund të tregojë shumë për shëndetin tuaj

Jeni në një takim pune veçanërisht intensive ose jeni në makinë, në trafik dhe nuk mund ta mbani gojën mbyllur.

Por edhe kur shikoni një film në divan në shtëpi, mund ‘t’ju duhet’ të hapni gojën.

Këto situata janë shumë të ndryshme nga njëra-tjetra dhe asnjëra prej tyre nuk ka lidhje me gjumin. Hapja e gojës nuk i referohet vetëm momentit kur shkoni në shtrat apo tingullit të orës së alarmit në mëngjes.

Por pse ndodh atëherë?

Hapja e gojës është një reagim i lindur dhe i pavullnetshëm – edhe të porsalindurit janë të aftë të hapin gojën, përpara se edukimi i prindërve të ndërhyjë për të vendosur kufizime në shprehjen e kësaj nevoje.

Është një mënyrë frymëmarrjeje që shkakton zgjerimin e tepërt të gojës dhe shoqërohet me kontraktime muskulore që përfshijnë jo vetëm gojën dhe fytin, por të gjithë trupin: në fakt, gjatë hapjes së gojës, trungu zgjatet dhe muskujt e krahëve dhe shpatullat relaksohen.

Një gjë e tillë, e cila zgjat disa sekonda, lejon trupin të ruajë një sasi oksigjeni, i cili nxit qarkullimin dhe shkëmbimin e qarkullimit të gjakut midis mjedisit të jashtëm dhe brendësisë së trupit: në këtë mënyrë, ju ruani në mënyrë konstante temperaturën dhe oksigjenimin e nivelit të trurit në çdo kohë.

Mekanizmi është i thjeshtë dhe shumë i ngjashëm me atë të ventilatorit që gjeni brenda kompjuterit tuaj: kur makina është e mbingarkuar dhe nën presion, aktivizon ventilatorin për të parandaluar mbinxehjen e qarqeve.

E njëjta gjë ndodh në trurin tuaj: nëse jeni shumë i zënë me një situatë të caktuar dhe përqendroheni në atë që po bëni, me siguri do t’ju hapet goja për të rivendosur temperaturën brenda trurit tuaj, si dhe oksigjenimin që i nevojitet për të funksionuar në mënyrën më të mirë.

Gjithashtu, ka edhe arsye të tjera dhe njëra prej tyre është një refleks i pavetëdijshëm për shkak të faktit se sapo kemi parë ose dëgjuar dikë që zvarritet.

Të shohësh dikë duke hapur gojën edhe në film do të stimulojë, në një nivel të pavetëdijshëm, refleksin tonë të imitimit dhe kjo do të na “infektojë” duke na bërë edhe ne të veprojmë njësoj.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Efektet pozitive të kripës së detit në shëndet

Efektet pozitive të kripës së detit në shëndet

Fjetja vonë rrit me 79% rrezikun për sëmundjet e zemrës

Fjetja vonë rrit me 79% rrezikun për sëmundjet e zemrës

5 shenja që tregojnë se keni nevojë për vitaminë D

5 shenja që tregojnë se keni nevojë për vitaminë D

Çfarë tregon për shëndetin e folura në gjumë?

Si të përshpejtoni metabolizmin edhe kur flini: 5 këshilla praktike

Kushtetuesja: Ligji për Skemat Pensionale të financuara nga shteti nuk e shkel Kushtetutën

​IKD kërkon përmes rezolutës të obligohet MF-ja për përfitimin e pensioneve të dyfishta

SHBA-ja do të tërheq gjithë trupat nga Siria

SHBA-ja do të tërheq gjithë trupat nga Siria

Zhegrova në mesin e lojtarëve që s’përfshihen në planet e Spallettit për sezonin e ardhshëm

Zhegrova në mesin e lojtarëve që s’përfshihen në planet e Spallettit për sezonin e ardhshëm

Ardon Jashari shpallet MVP i Milanit, pas asistimit në barazimin me Comon

Ardon Jashari shpallet MVP i Milanit, pas asistimit në barazimin me Comon

Merz uron Kurtin: Merrni vendimet e duhura për integrimin euroatlantik të Kosovës

Merz uron Kurtin: Merrni vendimet e duhura për integrimin euroatlantik të Kosovës

Izraeli në gjendje alarmi në rast të një sulmi të mundshëm të SHBA-së ndaj Iranit

Izraeli në gjendje alarmi në rast të një sulmi të mundshëm të SHBA-së ndaj Iranit

Lëvizja e Muçit lumturon tifozët e klubit turk, sinjal për të ardhmen e sulmuesit?

Lëvizja e Muçit lumturon tifozët e klubit turk, sinjal për të ardhmen e sulmuesit?

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën