TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
Reklamo

Hapja e gojës mund të tregojë shumë për shëndetin tuaj

by tëvë1
3 vjet ago
1
A A
Hapja e gojës mund të tregojë shumë për shëndetin tuaj

Jeni në një takim pune veçanërisht intensive ose jeni në makinë, në trafik dhe nuk mund ta mbani gojën mbyllur.

Por edhe kur shikoni një film në divan në shtëpi, mund ‘t’ju duhet’ të hapni gojën.

Këto situata janë shumë të ndryshme nga njëra-tjetra dhe asnjëra prej tyre nuk ka lidhje me gjumin. Hapja e gojës nuk i referohet vetëm momentit kur shkoni në shtrat apo tingullit të orës së alarmit në mëngjes.

Por pse ndodh atëherë?

Hapja e gojës është një reagim i lindur dhe i pavullnetshëm – edhe të porsalindurit janë të aftë të hapin gojën, përpara se edukimi i prindërve të ndërhyjë për të vendosur kufizime në shprehjen e kësaj nevoje.

Është një mënyrë frymëmarrjeje që shkakton zgjerimin e tepërt të gojës dhe shoqërohet me kontraktime muskulore që përfshijnë jo vetëm gojën dhe fytin, por të gjithë trupin: në fakt, gjatë hapjes së gojës, trungu zgjatet dhe muskujt e krahëve dhe shpatullat relaksohen.

Një gjë e tillë, e cila zgjat disa sekonda, lejon trupin të ruajë një sasi oksigjeni, i cili nxit qarkullimin dhe shkëmbimin e qarkullimit të gjakut midis mjedisit të jashtëm dhe brendësisë së trupit: në këtë mënyrë, ju ruani në mënyrë konstante temperaturën dhe oksigjenimin e nivelit të trurit në çdo kohë.

Mekanizmi është i thjeshtë dhe shumë i ngjashëm me atë të ventilatorit që gjeni brenda kompjuterit tuaj: kur makina është e mbingarkuar dhe nën presion, aktivizon ventilatorin për të parandaluar mbinxehjen e qarqeve.

E njëjta gjë ndodh në trurin tuaj: nëse jeni shumë i zënë me një situatë të caktuar dhe përqendroheni në atë që po bëni, me siguri do t’ju hapet goja për të rivendosur temperaturën brenda trurit tuaj, si dhe oksigjenimin që i nevojitet për të funksionuar në mënyrën më të mirë.

Gjithashtu, ka edhe arsye të tjera dhe njëra prej tyre është një refleks i pavetëdijshëm për shkak të faktit se sapo kemi parë ose dëgjuar dikë që zvarritet.

Të shohësh dikë duke hapur gojën edhe në film do të stimulojë, në një nivel të pavetëdijshëm, refleksin tonë të imitimit dhe kjo do të na “infektojë” duke na bërë edhe ne të veprojmë njësoj.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Gjakderdhja e mishrave të dhëmbëve dhe tharja e gojës: A janë shenja të kolesterolit të lartë?

Gjakderdhja e mishrave të dhëmbëve dhe tharja e gojës: A janë shenja të kolesterolit të lartë?

Çfarë duhet të hamë për një shëndet më të mirë mendor?

Çfarë duhet të hamë për një shëndet më të mirë mendor?

Sa gjatë mund të mbani ushqime të ndryshme në ngrirës pa e dëmtuar cilësinë e tyre?

Sa gjatë mund të mbani ushqime të ndryshme në ngrirës pa e dëmtuar cilësinë e tyre?

Mos e ndaloni asnjëherë teshtimën

Mos e ndaloni asnjëherë teshtimën

Nisin sulmet me gurë dhe molotovë te Kryeministria

Nisin sulmet me gurë dhe molotovë te Kryeministria

Jashari: Me dorëheqjen e tij, Hamza tregoi përgjegjësi dhe i hapi rrugë zgjedhjes së lidershipit të ri në PDK

Jashari: Me dorëheqjen e tij, Hamza tregoi përgjegjësi dhe i hapi rrugë zgjedhjes së lidershipit të ri në PDK

Fjalimi i Konjufcës në OKB, opozita me kritika-pushteti me lëvdata

Fjalimi i Konjufcës në OKB, opozita me kritika-pushteti me lëvdata

10 vjet burgim për të akuzuarin për krime lufte-dëshpërohen familjarët e viktimave

10 vjet burgim për të akuzuarin për krime lufte-dëshpërohen familjarët e viktimave

Macron i quan “budallallëqe” pretendimet e liderëve të huaj se migrantët myslimanë janë përgjejgjës për trazirat në Francë

Macron i quan “budallallëqe” pretendimet e liderëve të huaj se migrantët myslimanë janë përgjejgjës për trazirat në Francë

PDK: Procesi zgjedhor përgjithësisht i qetë dhe pa incidente serioze

Vlora Çitaku caktohet ushtruese e detyrës së kryetares së PDK-së

Putini pranon të rifillojë bisedimet trepalëshe me Ukrainën dhe SHBA-në për t’i dhënë fund luftës

Putini pranon të rifillojë bisedimet trepalëshe me Ukrainën dhe SHBA-në për t’i dhënë fund luftës

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën