SHËNDETI

Shumë prej nesh besojnë se disa ushqime, për shkak se janë të përditshme dhe lehtësisht të disponueshme, nuk mund të...

Shëndeti i zorrëve është i lidhur ngushtë me mirëqenien e përgjithshme të trupit. Një nga problemet më të zakonshme të...

Agjencia Evropiane e Barnave (EMA) tha të martën se nuk ka prova të reja që do të kërkonin ndryshime në...

Shumë njerëz zgjedhin të heqin qimet e hundës për arsye personale. Por ja pse duhet të shmangni heqjen e tyre...

humë ushqime kanë ritme të ndryshme tretjeje: disa kalojnë shpejt në zorrë, disa qëndrojnë më gjatë në stomak. Pikërisht për...

Në mes të rutinës së përditshme dhe punës që na mban brenda, shpesh harrojmë fuqinë e diellit dhe dritës natyrale...

Me siguri e keni dëgjuar shprehjen: “Në mëngjes ha si mbret”. Kjo frazë nuk është aspak e rastësishme, pasi mëngjesi...

Sheqeri gjendet pothuajse kudo këto ditë – jo vetëm në ëmbëlsira, por edhe në produkte të tjera të përpunuara. Ushqimet...

Prindërit shpesh pyesin se çfarë ushqimi duhet t’u japin më parë foshnjave. Për vite me radhë, këshillat kanë qenë të...

Kortizoli është hormoni kryesor i stresit i prodhuar nga gjëndrat mbiveshkore. Nivelet e tij ndikohen nga faktorë të ndryshëm, siç...