SHËNDETI

Shumë njerëz shqetësohen se kalimi i tepërt i kohës në diellin e nxehtë të verës mund të ketë pasoja serioze....

Të qëndrosh i hidratuar është një hap thelbësor për t’u mbrojtur nga temperaturat e larta të rrezikshme. Dehidratimi, i cili...

Të gjithë e dimë se kafeja është magjike dhe na nevojitet për të filluar ditën tonë dhe për të frymëzuar...

Nuk ka të bëjë vetëm me ujin dhe freskinë. Trangujt ndihmojnë në tretje, mbrojnë zemrën, mbështesin shëndetin e lëkurës dhe...

Çfarë nëse fëmija ha një gur plazhi, sapun nga banja apo, edhe më keq – një bateri nga lodra? Çfarë...

Qëndrimi në diell për orë të tëra mund të shkaktojë probleme dhe komplikime të rënda te fëmijët e moshave të...

Me sa duket xhenxhefili është një përbërës kryesor në shumë lëngje të shëndetshme dhe kjo jo pa arsye. Ndërsa rrënja...

Kajsitë mbizotërojnë si një nga frutat më përfaqësuese të verës. Me shije të pasura, aromë të veçantë dhe ngjyrë të...

Rrushi jeshil është një ushqim i përshtatshëm, i lehtë për t’u paketuar në një kuti drekë ose për ta mbajtur...

Një studim i publikuar së fundmi në “Journal of Clinical Endocrinology” ka zbuluar se konsumimi i ushqimit pas orës 20:00...