SHËNDETI

Autoritetet e shëndetit publik thonë se në Shqipëri ka një qarkullim të virozave respiratore dhe rrufës. Përveç higjenës që ndihmon...

Për miliona njerëz të cilët vuajnë nga alergjitë dhe astma, grimcat në ajër mund të përkeqësojnë dhembjet respiratore gjatë tërë...

Mandarinat janë një frut i preferuar sezonal, veçanërisht gjatë vjeshtës dhe dimrit. Megjithatë, nuk është gjithmonë e lehtë të zgjedhësh...

Karotat shpesh keqkuptohen, por nga ana ushqyese ato janë ideale, madje edhe për ata që duan të qëndrojnë në formë....

Shëndeti i gjirit është një çështje që na shqetëson të gjithëve, dhe sa më shpejt ta identifikojmë një problem, aq...

Pirja e vezëve të pagatuara është një praktikë që po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet falë përfitimeve të shumta...

Çdo vjeshtë, të gjithë kërkojmë mënyrën “më të zgjuar” për të mbrojtur sistemin tonë imunitar. Mjalti, tabletat dhe vitamina C...

Me kalimin e kohës, trupi “mbart” të gjitha përvojat që ka pasur në vitet e mëparshme: Lëndimet, zakonet, konsumimin. Kjo...

Dita Botërore e Mbipeshës shënohet çdo 11 tetor, me qëllim që të promovohen zgjidhje praktike për ta luftuar krizën botërore...

Për të përmirësuar shëndetin dhe për të rritur jetëgjatësinë duhet bërë më shumë, përveç ushtrimeve ose të ushqeheni me fruta...