Dielli është simboli i verës, por ekspozimi i tepërt ndaj rrezeve të tij mund ta kthejë një ditë relaksi në plazh në një përvojë të pakëndshme për lëkurën. Skuqja, ndjesia e djegies dhe irritimi janë shenjat më të zakonshme të djegies nga dielli, ndaj kujdesi i menjëhershëm është i rëndësishëm për të lehtësuar simptomat dhe për të shmangur komplikimet.
Sipas ekspertes Cynthia Cobb, PhD, cituar nga Healthline, aloe vera është përdorur prej mijëra vitesh për trajtimin e problemeve të lëkurës dhe njihet shpesh si “bima e djegies”. Sot, edhe studimet shkencore mbështesin efektet e saj qetësuese dhe anti-inflamatore.
Pse aloe vera ndihmon pas djegies nga dielli?
Kur lëkura ekspozohet për një kohë të gjatë ndaj rrezatimit ultravjollcë (UV), qelizat pësojnë dëmtime. Si reagim, organizmi aktivizon sistemin imunitar për të eliminuar qelizat e dëmtuara, duke shkaktuar zgjerim të enëve të gjakut, skuqje, inflamacion dhe dhimbje.
Ekspertët shpjegojnë se një nga përbërësit aktivë të aloe verës, aloina, ka veti anti-inflamatore që ndihmojnë në qetësimin e lëkurës së dëmtuar. Përveç kësaj, aloe vera hidraton lëkurën dhe ndihmon në reduktimin e tharjes dhe zhveshjes së saj, të cilat shfaqen shpesh pas djegieve nga dielli.
Si të përdoret aloe vera?
Për rezultate sa më të mira, aloe vera mund të përdoret në dy forma:
Direkt nga bima – Prisni një gjethe aloe vera, hapeni dhe aplikoni xhelin e tejdukshëm direkt mbi zonën e prekur.
Xhel i gatshëm – Zgjidhni produkte me përmbajtje sa më të lartë aloe vera, idealisht 100% të pastër. Shmangni produktet që përmbajnë aroma, ngjyrues apo substanca të tjera që mund të irritojnë lëkurën.
Ekspertët rekomandojnë gjithashtu ruajtjen e xhelit në frigorifer, pasi temperatura e ulët ofron një efekt shtesë freskues dhe qetësues.
Çfarë duhet të bëni menjëherë pas djegies?
Para aplikimit të aloe verës, këshillohet:
- Të bëni një dush të ftohtë ose të vendosni kompresa të ftohta.
- Të pini shumë ujë për të shmangur dehidratimin.
- Të përdorni, sipas nevojës, medikamente anti-inflamatore për lehtësimin e dhimbjes.
- Të mos shpërtheni flluskat që mund të krijohen, pasi rritet rreziku i infeksionit.
Kur duhet kërkuar ndihmë mjekësore?
Megjithëse aloe vera mund të ndihmojë në rastet e djegieve të lehta dhe të moderuara, ajo nuk zëvendëson trajtimin mjekësor në rastet më serioze.
Kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore nëse djegia shoqërohet me ethe, të përziera, të vjella, marramendje ose nëse flluskat mbulojnë një sipërfaqe të madhe të trupit. Po ashtu, djegiet e thella që prekin shtresat më të thella të lëkurës konsiderohen urgjencë mjekësore dhe nuk duhet të trajtohen në shtëpi.
Aloe vera mbetet një nga zgjidhjet natyrale më të njohura për qetësimin e djegieve nga dielli, por ekspertët kujtojnë se mbrojtja më e mirë është parandalimi: përdorimi i kremrave mbrojtës, shmangia e ekspozimit në orët me rrezatim të lartë dhe hidratimi i vazhdueshëm gjatë ditëve të nxehta të verës.
