TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
27 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
27 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
No Result
View All Result

Sheqernat natyralë, rreziku i fshehur në ushqime të përditshme

nga teve1
14 Prill, 2025
0
A A
Sheqernat natyralë, rreziku i fshehur në ushqime të përditshme

Fruktoza lidhet me sëmundjet e zemrës dhe veshkave, demencinë, hipertensionin, madje edhe me kancerin

As sheqernat natyralë nga pemët nuk janë tërësisht të padëmshëm, siç mendohet zakonisht.

Konsumimi i tepërt mund të çojë në rritjen e peshës ose të ketë ndikime të tjera negative në shëndet. Po ashtu, disa produkte që përmbajnë sheqer natyral mund të kenë kalori të larta dhe mund të jenë të pasura me yndyra të ngopura, të cilat gjithashtu duhet konsumuar me kujdes.

Fruktoza e tepërt lidhet me sëmundjet e zemrës dhe të veshkave, demencinë, hipertensionin,

Hulumtimet më të reja tregojnë edhe që sasi më të mëdha të lëngjeve natyrale i ndihmojnë zhvillimit të karcinomit të zorrës së trashë.

Sasia e madhe e sheqerit në një gotë të lëngut të freskët, nëse konsumohet pa kontroll, mund të çojë edhe deri te shtimi i peshës trupore, prandaj nuk rekomandohen më shumë se 150 ml në ditë.

Sasia e madhe e fruktozës mund të dëmtojë edhe mëlçinë, sepse e stërngarkon.

Sheqeri natyral lidhet edhe me proteinat e grumbulluara të beta-amiloideve në tru, të cilat konsiderohen përgjegjëse për shfaqje të Alzheimerit./Gazeta Shneta/

ShareTweet

Postime të ngjashme

Zgjohuni më herët që të luftoni depresionin

Zgjohuni më herët që të luftoni depresionin

Çfarë është më keq – kondicioni i dobët apo mbipesha?

Çfarë është më keq – kondicioni i dobët apo mbipesha?

Nga mëngjesi deri në darkë – Sa gota me ujë duhet të pini

Nga mëngjesi deri në darkë – Sa gota me ujë duhet të pini

Nxehtësia ekstreme dhe pasojat psikologjike

Nxehtësia ekstreme dhe pasojat psikologjike

Gruda kritikon Deharin: Nuk pati guxim ta lexojë të plotë aktgjykimin e Kushtetueses

Gruda kritikon Deharin: Nuk pati guxim ta lexojë të plotë aktgjykimin e Kushtetueses

Cakolli kundërshton qëndrimin e Deharit: Votimi i fshehtë ka dështuar 34 herë, nuk është zgjidhje

Cakolli kundërshton qëndrimin e Deharit: Votimi i fshehtë ka dështuar 34 herë, nuk është zgjidhje

Gëzim Morina rinovon kontratën me Yllit

Gëzim Morina rinovon kontratën me Yllit

Mustafa kritikon ashpër Avni Deharin: Mendësia e VV-së është t’iu mbyllë gojën deputetëve

Mustafa kritikon ashpër Avni Deharin: Mendësia e VV-së është t’iu mbyllë gojën deputetëve

Çfarë është aleanca BRICS dhe cilët liderë po marrin pjesë në samit?

Çfarë është aleanca BRICS dhe cilët liderë po marrin pjesë në samit?

Serbi Lazar Zhivkoviq autor i kërcënimit me bombë ndaj Kuvendit

Serbi Lazar Zhivkoviq autor i kërcënimit me bombë ndaj Kuvendit

Cilat janë pritshmëritë për dëshmitarët e mbrojtjes në rastin e Thaçit e të tjerëve?

Cilat janë pritshmëritë për dëshmitarët e mbrojtjes në rastin e Thaçit e të tjerëve?

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

X