TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
22 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
22 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
No Result
View All Result

“Rruga drejt zgjedhjeve të shëndetshme – udhëzues për ndryshim pozitiv”

nga tëvë1
2 vjet më parë
0
A A
“Rruga drejt zgjedhjeve të shëndetshme – udhëzues për ndryshim pozitiv”

Shkruan: Albina Hyseni

Kurrë mos u mashtroni, mos u gënjeni ose mos u përfitoni përsëri. Kuptoni natyrën njerëzore. Njerëzit nuk janë gjithmonë vendimmarrës racionalë. Ne shpesh ndikojmë nga emocionet, paragjykimet dhe heuristikat.

Përdorni arkitekturën e zgjedhjes për t’i shtyrë njerëzit drejt zgjedhjeve më të mira. Arkitektura e zgjedhjes i referohet mënyrës sesi na paraqiten zgjedhjet. Duke kuptuar se si njerëzit marrin vendime, ne mund të hartojmë arkitektura të zgjedhura që e bëjnë më të lehtë për njerëzit të bëjnë zgjedhje të shëndetshme, të pasura dhe të lumtura.

Bëjeni opsionin e paracaktuar opsionin e mirë. Opsioni i parazgjedhur është zgjedhja që zgjidhet automatikisht nëse nuk ndërmerret asnjë veprim tjetër. Duke e bërë opsionin e shëndetshëm, të pasur ose të lumtur si parazgjedhje, ne mund ta bëjmë më të lehtë për njerëzit që të bëjnë zgjedhjen e duhur. Përdorni normat shoqërore për të ndikuar në sjellje.

Njerëzit kanë më shumë gjasa të bëjnë diçka nëse shohin se të tjerët po e bëjnë atë. Duke theksuar normat sociale, ne mund t’i inkurajojmë njerëzit të bëjnë zgjedhje më të mira.

Bëni të lehtë të bëni gjënë e duhur. Hiqni pengesat që e bëjnë të vështirë për njerëzit të bëjnë zgjedhje të mira. Për shembull, ua lehtësoni njerëzve ushtrimin duke ofruar shtigje ecjeje dhe korsi biçikletash. Bëni të lehtë shmangien e të bërit gjë të gabuar. Hiqni tundimet që e bëjnë të lehtë për njerëzit të bëjnë zgjedhje të këqija. Për shembull, ua vështirësoni njerëzve pirjen e duhanit duke ndaluar pirjen e duhanit në vende publike.

Përdorni përforcim pozitiv për të inkurajuar sjellje të mirë. Përforcimi pozitiv është një formë e të mësuarit në të cilën një sjellje e dëshiruar pasohet nga një shpërblim. Duke i shpërblyer njerëzit që bëjnë zgjedhje të mira, ne mund t’i inkurajojmë ata që të vazhdojnë t’i bëjnë ato zgjedhje.

Korniza e zgjedhjeve në një mënyrë pozitive. Mënyra se si vendoset një zgjedhje mund të ketë një ndikim të madh në mënyrën se si njerëzit marrin vendime. Duke i inkuadruar zgjedhjet në një mënyrë pozitive, ne mund të bëjmë më shumë gjasa që njerëzit të bëjnë zgjedhjen e duhur.

Bëni të lehtë për njerëzit që të marrin vendime të informuara. Jepuni njerëzve informacionin që u nevojitet për të marrë vendime të informuara për shëndetin, pasurinë dhe lumturinë e tyre.

Respektoni lirinë e zgjedhjes së njerëzve. Nxitja nuk duhet të përdoret për t’i detyruar njerëzit të bëjnë zgjedhjet e duhura. Në vend të kësaj, shtytjet duhet të përdoren për ta bërë më të lehtë për njerëzit që të bëjnë zgjedhjet që janë të duhura për ta.

Duke ndjekur këto, ne mund të hartojmë politika dhe ndërhyrje që i ndihmojnë njerëzit të marrin vendime më të mira për shëndetin, pasurinë dhe lumturinë e tyre.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Si të krijoni një përshtypje të mirë që në sekondat e para

Si të krijoni një përshtypje të mirë që në sekondat e para

Pse është i rëndësishëm gjumi cilësor?

Pse është i rëndësishëm gjumi cilësor?

Si po e vret telefoni juaj krijimtarinë tuaj?!

Si po e vret telefoni juaj krijimtarinë tuaj?!

Disa modele për flokë perfekt në plazh

Disa modele për flokë perfekt në plazh

Familja Hasani fal gjakun e djalit 14-vjeçar

Familja Hasani fal gjakun e djalit 14-vjeçar

Krasniqi thotë se konstituimi i Kuvendit mund të bëhet të hënën nëse Limaj propozohet për kryeparlamentar

Krasniqi thotë se konstituimi i Kuvendit mund të bëhet të hënën nëse Limaj propozohet për kryeparlamentar

“InfoNata” 18.07.2025

“InfoNata” 18.07.2025

Sveçla: Veprimtaria e “Mbrojtjes Civile” dhe “Brigadës së Veriut” do të ndëshkohet sipas legjislacionit

Sveçla konfirmon ndalimin e Igor Popoviq: Nuk do të tolerojmë fyerje dhe përdhosje të historisë sonë

Leverkusen turpërohet nga juniorët e Flamengos, Ten Hag debuton me humbje

Leverkusen turpërohet nga juniorët e Flamengos, Ten Hag debuton me humbje

Shefi i Mossadit kërkon ndihmën e SHBA-së për zhvendosjen e palestinezëve

Shefi i Mossadit kërkon ndihmën e SHBA-së për zhvendosjen e palestinezëve

Qazim Laçi do të luajë në Turqi, gati nënshkrimi me Rizesporin

Qazim Laçi do të luajë në Turqi, gati nënshkrimi me Rizesporin

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

X