TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!

Puna natën ju plak më shpejt

by teve1
10 muaj ago
0
A A
Puna natën ju plak më shpejt

Ata që punojnë në turnin e natës janë në rrezik të plaken shumë më shpejt : shkaku është në orën biologjike të qelizave muskulore , e cila ndryshohet nga aktiviteti i natës dhe kështu shkakton humbjen e indeve dhe forcës muskulore , ashtu siç ndodh normalisht në pleqëri.

Pasojat shëndetësore mund të jenë serioze, duke përfshirë paaftësi fizike , rritje të rrezikut të rrëzimeve dhe frakturave , si dhe ulje të cilësisë së jetës .

Kjo tregohet nga një studim i kryer mbi peshkun zebra, ndër organizmat më të studiuar nga gjenetistët dhe i koordinuar nga King’s College London, shkruan ANSA.

I botuar në revistën e Akademisë Kombëtare të Shkencave, Pnas, hulumtimi hedh themelet për zhvillimin e strategjive që mund të përmirësojnë shëndetin e punëtorëve të detyruar të punojnë në turnin e natës.

Për studimin e tyre, studiuesit e koordinuar nga Jeffrey Kelu përdorën peshkun zebra , i cili ndan deri në 70% të gjeneve tona , është i lehtë për t’u studiuar në laborator dhe është transparent , duke lejuar që edhe muskujt të vërehen lehtësisht .

Rezulton se qelizat muskulore kanë orën e tyre të brendshme : natën , kjo fillon degradimin e proteinave difektoze që grumbullohen gjatë ditës, duke rigjeneruar muskujt ndërsa trupi pushon.

Megjithatë, peshqit me orë që nuk funksiononin siç duhet treguan shenja klasike të plakjes së përshpejtuar.

“Edhe pse nuk u vunë re dallime të rëndësishme në moshat më të reja, si 6 muaj ose 1 vit, peshqit pa një orë muskulore funksionale treguan shenja të qarta të plakjes së parakohshme në moshën 2 vjeç. Ata ishin më të vegjël , peshonin më pak dhe notonin më rrallë dhe me shpejtësi më të ngadaltë . Kjo hap derën për terapi të ardhshme që mund të përmirësojnë plakjen e punëtorëve”, thotë Kelu.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Si të silleni me respekt me njerëzit që agjërojnë gjatë Ramazanit?

Si të silleni me respekt me njerëzit që agjërojnë gjatë Ramazanit?

Muzika përmirëson shëndetin e trurit

Muzika përmirëson shëndetin e trurit

Pse bien më shumë flokët në dimër? Ekspertët shpjegojnë arsyet dhe si ta parandaloni!

Pse bien më shumë flokët në dimër? Ekspertët shpjegojnë arsyet dhe si ta parandaloni!

Fjalori i Gen Z për dashurinë

Fjalori i Gen Z për dashurinë

Rasti i 18 vjeçarit u raportua si përleshje me thikë, në intensivë thonë se nuk është evidentuar therrje

Aksident në Kçiq, një fëmijë në gjendje të rëndë dërgohet në QKUK

Kosova e Shqipëria do të kontribuojnë me trupa paqeruajtëse në Gaza

Kosova e Shqipëria do të kontribuojnë me trupa paqeruajtëse në Gaza

Arrestohen pesë burra për sulm ndaj bashkëshortëve gjatë 24 orëve

Arrestohet i dënuari me pesë vite burgim për dhunim

Haxhiu takon organizatat e shoqërisë civile, premton rritje të transparencës dhe bashkëpunimit

Haxhiu takon organizatat e shoqërisë civile, premton rritje të transparencës dhe bashkëpunimit

Lidhjet me Epstein çojnë në arrestimin e vëllaut të Mbretit Charles

Lidhjet me Epstein çojnë në arrestimin e vëllaut të Mbretit Charles

MAShT-i nënshkruan kontratat për ndërtimin e 3 çerdheve dhe një shkolle

Nagavci: Buxheti i vitit 2026, një hapi i rëndësishëm për shërbimin e qytetarëve dhe zhvillimin e Kosovës

Bleona Qerreti reagon në rrjetet sociale: “Drejtësi për Hashim Thaçin”

Bleona Qerreti reagon në rrjetet sociale: “Drejtësi për Hashim Thaçin”

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën