TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!

Puna natën ju plak më shpejt

by teve1
9 muaj ago
0
A A
Puna natën ju plak më shpejt

Ata që punojnë në turnin e natës janë në rrezik të plaken shumë më shpejt : shkaku është në orën biologjike të qelizave muskulore , e cila ndryshohet nga aktiviteti i natës dhe kështu shkakton humbjen e indeve dhe forcës muskulore , ashtu siç ndodh normalisht në pleqëri.

Pasojat shëndetësore mund të jenë serioze, duke përfshirë paaftësi fizike , rritje të rrezikut të rrëzimeve dhe frakturave , si dhe ulje të cilësisë së jetës .

Kjo tregohet nga një studim i kryer mbi peshkun zebra, ndër organizmat më të studiuar nga gjenetistët dhe i koordinuar nga King’s College London, shkruan ANSA.

I botuar në revistën e Akademisë Kombëtare të Shkencave, Pnas, hulumtimi hedh themelet për zhvillimin e strategjive që mund të përmirësojnë shëndetin e punëtorëve të detyruar të punojnë në turnin e natës.

Për studimin e tyre, studiuesit e koordinuar nga Jeffrey Kelu përdorën peshkun zebra , i cili ndan deri në 70% të gjeneve tona , është i lehtë për t’u studiuar në laborator dhe është transparent , duke lejuar që edhe muskujt të vërehen lehtësisht .

Rezulton se qelizat muskulore kanë orën e tyre të brendshme : natën , kjo fillon degradimin e proteinave difektoze që grumbullohen gjatë ditës, duke rigjeneruar muskujt ndërsa trupi pushon.

Megjithatë, peshqit me orë që nuk funksiononin siç duhet treguan shenja klasike të plakjes së përshpejtuar.

“Edhe pse nuk u vunë re dallime të rëndësishme në moshat më të reja, si 6 muaj ose 1 vit, peshqit pa një orë muskulore funksionale treguan shenja të qarta të plakjes së parakohshme në moshën 2 vjeç. Ata ishin më të vegjël , peshonin më pak dhe notonin më rrallë dhe me shpejtësi më të ngadaltë . Kjo hap derën për terapi të ardhshme që mund të përmirësojnë plakjen e punëtorëve”, thotë Kelu.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Nëse mbani rregullisht kufje ndiqni këto këshilla

Nëse mbani rregullisht kufje ndiqni këto këshilla

Ndoshta nuk e kuptoni por me këto gabime po ia ulim tërësisht volumin flokëve!

Ndoshta nuk e kuptoni por me këto gabime po ia ulim tërësisht volumin flokëve!

Në 2026 çantat mbahen hapur!

Në 2026 çantat mbahen hapur!

5 zakone që do t’ju ndihmojnë të jetoni më gjatë

5 zakone që do t’ju ndihmojnë të jetoni më gjatë

PDK-ja mban konferencë për media

PDK: Gjykata Speciale ka devijuar nga misioni i saj, e papranueshme tendenca për rishkrimin e historisë në shkollat tona

Aksident tragjik në Itali, makina përplaset me kamionin, humbin jetën dy 20-vjeçarë shqiptarë, plagoset një grua

Aksident tragjik në Itali, makina përplaset me kamionin, humbin jetën dy 20-vjeçarë shqiptarë, plagoset një grua

Rrahje mes dy profesorëve në Ferizaj në korridorin e një shkolle, Policia jep detaje

Rrahje mes dy profesorëve në Ferizaj në korridorin e një shkolle, Policia jep detaje

Prokuroria Themelore jep detaje për rastin e dhunimit të të miturës në Istog

Prokuroria Themelore jep detaje për rastin e dhunimit të të miturës në Istog

FBK dhe FIBA vazhdojnë rrugëtimin e përbashkët drejt Strategjisë 2026-2030

Super ndeshje në Superligë, Bashkimi e pret Prishtinën

IKD: Mosorganizimi i Provimit të Jurisprudencës shkel ligjin dhe cenon të drejtat e kandidatëve

IKD: Mosorganizimi i Provimit të Jurisprudencës shkel ligjin dhe cenon të drejtat e kandidatëve

Seanca e Kuvendit të Zubin Potokut mbahet sot, në rend dite largimi nga Asociacioni i Komunave

Seanca e Kuvendit të Zubin Potokut mbahet sot, në rend dite largimi nga Asociacioni i Komunave

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën