TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
Reklamo

Puna natën ju plak më shpejt

by teve1
7 muaj ago
0
A A
Puna natën ju plak më shpejt

Ata që punojnë në turnin e natës janë në rrezik të plaken shumë më shpejt : shkaku është në orën biologjike të qelizave muskulore , e cila ndryshohet nga aktiviteti i natës dhe kështu shkakton humbjen e indeve dhe forcës muskulore , ashtu siç ndodh normalisht në pleqëri.

Pasojat shëndetësore mund të jenë serioze, duke përfshirë paaftësi fizike , rritje të rrezikut të rrëzimeve dhe frakturave , si dhe ulje të cilësisë së jetës .

Kjo tregohet nga një studim i kryer mbi peshkun zebra, ndër organizmat më të studiuar nga gjenetistët dhe i koordinuar nga King’s College London, shkruan ANSA.

I botuar në revistën e Akademisë Kombëtare të Shkencave, Pnas, hulumtimi hedh themelet për zhvillimin e strategjive që mund të përmirësojnë shëndetin e punëtorëve të detyruar të punojnë në turnin e natës.

Për studimin e tyre, studiuesit e koordinuar nga Jeffrey Kelu përdorën peshkun zebra , i cili ndan deri në 70% të gjeneve tona , është i lehtë për t’u studiuar në laborator dhe është transparent , duke lejuar që edhe muskujt të vërehen lehtësisht .

Rezulton se qelizat muskulore kanë orën e tyre të brendshme : natën , kjo fillon degradimin e proteinave difektoze që grumbullohen gjatë ditës, duke rigjeneruar muskujt ndërsa trupi pushon.

Megjithatë, peshqit me orë që nuk funksiononin siç duhet treguan shenja klasike të plakjes së përshpejtuar.

“Edhe pse nuk u vunë re dallime të rëndësishme në moshat më të reja, si 6 muaj ose 1 vit, peshqit pa një orë muskulore funksionale treguan shenja të qarta të plakjes së parakohshme në moshën 2 vjeç. Ata ishin më të vegjël , peshonin më pak dhe notonin më rrallë dhe me shpejtësi më të ngadaltë . Kjo hap derën për terapi të ardhshme që mund të përmirësojnë plakjen e punëtorëve”, thotë Kelu.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Pse vrapimi në dimër i bën më mirë trupit se vrapimi në verë?

Pse vrapimi në dimër i bën më mirë trupit se vrapimi në verë?

Si ta pastroni në mënyrë efektive një hekur vetëm me një përbërës nga banjoja juaj

Si ta pastroni në mënyrë efektive një hekur vetëm me një përbërës nga banjoja juaj

Çfarë kanë të veçantë njerëzit e lindur në muajin dhjetor?

Çfarë kanë të veçantë njerëzit e lindur në muajin dhjetor?

Si të parandaloni njollat e bardha në rroba pas larjes?

Si të parandaloni njollat e bardha në rroba pas larjes?

Tahiri: Gara e 28 dhjetorit është historike për AAK-në, për herë të parë hyjmë pa koalicion

Tahiri: Gara e 28 dhjetorit është historike për AAK-në, për herë të parë hyjmë pa koalicion

Emisioni “Info Nata” 12.12.2025

Emisioni “Info Nata” 12.12.2025

Qarkagjija: Shkollat në Kosovë s’janë ende të përgatitura për mësim tërëditor

Qarkagjija: Shkollat në Kosovë s’janë ende të përgatitura për mësim tërëditor

Përfundon ushtrimi i përbashkët mes Policisë së Kosovës dhe Ambasadës amerikane

Policia thotë se ushtrimi me Ambasadën amerikane u realizua me sukses: U angazhuan rreth 790 zyrtarë

Nesër mbyllet për gjashtë orë hyrja e Vushtrrisë nga drejtimi i Prishtinës

Nesër mbyllet për gjashtë orë hyrja e Vushtrrisë nga drejtimi i Prishtinës

Kusari-Lila: LVV-ja s’ka qenë bllokuese, lojë politike e ndytë nga partitë tjera

Kusari-Lila: LVV-ja s’ka qenë bllokuese, lojë politike e ndytë nga partitë tjera

Lëndimi i Nedim Bajramit, më serioz se ç’dukej

Lëndimi i Nedim Bajramit, më serioz se ç’dukej

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën