TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!

Një në tre të rritur në Evropë nuk ushtrojnë mjaftueshëm

by tëvë1
3 vjet ago
1
A A
Një në tre të rritur në Evropë nuk ushtrojnë mjaftueshëm

Një në tre adoleshentë në Bashkimin Evropian nuk ushtrohen mjaftueshëm, një trend i përkeqësuar nga ndikimi shëndetësor i pandemisë Covid-19, një raport nga Organizata për Bashkëpunim dhe Zhvillim Ekonomik (OECD) dhe Organizata Botërore e Shëndetësisë të publikuar sot. thekson .

Në vitin 2016, 35.4% e të rriturve në 27 shtetet anëtare të BE-së nuk ishin mjaftueshëm aktivë sipas kritereve të OBSH-së, e cila rekomandon 150 minuta aktivitet fizik të moderuar në javë.
Pothuajse gjysma (45%) deklarojnë se kurrë nuk ushtrojnë ose bëjnë ndonjë sport, sipas raportit të OBSH-së dhe OBSH-së.

Nivelet e ulëta të aktivitetit fizik janë gjithashtu të zakonshme tek adoleshentët, veçanërisht për vajzat: vetëm 17.6% e djemve dhe 9.6% e vajzave raportojnë se përmbushin rekomandimin e OBSH-së për të paktën një orë aktivitet fizik mesatar deri në energjik në ditë.
Dhe situata nuk përmirësohet me moshën: vetëm një e katërta e të rriturve mbi 55 vjeç luajnë një sport ose ushtrojnë të paktën një herë në javë.

Gratë janë gjithashtu më pak energjike se burrat. Dallimi mes gjinive është i madh në grupmoshën 15-24 vjeç: 73% e meshkujve kanë të paktën një herë në javë aktivitete sportive apo ushtrime, krahasuar me 58% të femrave.

Statusi socio-ekonomik gjithashtu luan një rol: vetëm 24% e njerëzve që e konsiderojnë veten si klasë punëtore thonë se ushtrojnë të paktën një herë në javë, krahasuar me 51% të njerëzve që e konsiderojnë veten në një klasë të pasur shoqërore.

Pandemia e Covid-19 e përkeqësoi situatën: nëse masat kufizuese i shtynë disa të rritur të ushtrohen më shumë, për shumicën ndodhi e kundërta. Kështu, më shumë se gjysma e evropianëve reduktuan aktivitetin e tyre dhe vetëm 7% planifikonin të kishin më shumë aktivitet fizik kur të mbaronte pandemia, thekson studimi.

Nëse të gjithë do të ndiqnin nivelet e aktivitetit të rekomanduara nga OBSH, të paktën 10,000 vdekje të parakohshme të njerëzve të moshës 30 deri në 70 vjeç mund të shmangeshin çdo vit. Jetëgjatësia do të rritet me 7.5 muaj për njerëzit që nuk janë mjaftueshëm aktivë.

Përveç kësaj, në këtë mënyrë, vendet anëtare të BE-së do të kursenin 0.6% të buxhetit të tyre shëndetësor, thuhet në raport.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Hapat e rëndësishëm që duhet të ndiqni në syfyr dhe iftar për agjërim sa më të lehtë

Hapat e rëndësishëm që duhet të ndiqni në syfyr dhe iftar për agjërim sa më të lehtë

Shega lufton sëmundjet inflamatore të zorrëve

Shega lufton sëmundjet inflamatore të zorrëve

5 mënyra që s’i dini për të djegur kalori

5 mënyra që s’i dini për të djegur kalori

Benefitet shëndetësore që na sjell agjërimi

Benefitet shëndetësore që na sjell agjërimi

Ngritet  çmimi i mishit në Kosovë

Ngritet çmimi i mishit në Kosovë

Mot dimëror nga e enjtja, priten reshje bore

E diela e vranët e me reshje të lehta bore

FSK-ja pjesë e stërvitjes ndërkombëtare “Dynamic Front” me NATO-n

FSK-ja pjesë e stërvitjes ndërkombëtare “Dynamic Front” me NATO-n

Sali Berisha njofton datën e protestës së radhës kombëtare

Sali Berisha njofton datën e protestës së radhës kombëtare

Ndërron jetë veterani i UÇK-së, Haki Tigani

Ndërron jetë veterani i UÇK-së, Haki Tigani

Rivarrimi i dëshmorit Gjocaj – “Ishte plagë e përhershme, sot ditë e lumtur për ne”

Rivarrimi i dëshmorit Gjocaj – “Ishte plagë e përhershme, sot ditë e lumtur për ne”

Afër tri dekada pritje, rivarroset dëshmori Agron Gjocaj

Afër tri dekada pritje, rivarroset dëshmori Agron Gjocaj

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën