SHËNDETI

Zgjedhja për të mos ngrënë mëngjes në moshën tuaj të mesme, në vend që të konsumoni një vakt të shëndetshëm...

Kolla është një instrument i dobishëm për pastrimin e mushkërive nga substancat irrituese dhe sekrecionet e tepërta. Ajo mund të...

Në dhjetor nuk përshëndetemi thuajse me asnjë nga perimet e nëntorit, veçse duhet të tregoheni të kujdesshëm me domatet. Serrat...

Gjatë dimrit, sistemi imunitar është më i ndjeshëm ndaj infeksioneve dhe sëmundjeve. Megjithatë, disa ushqime mund të forcojnë mbrojtjen natyrore...

Hulumtimet e fundit sugjerojnë se një mineral i gjetur në arrat braziliane mund të luajë një rol kyç në parandalimin...

Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të...

Të dhënat studimore tregojnë se  3 deri në 6 përqind e popullatës së globit vuan nga fibromialgjia, një sëmundje ligështuese...

Limoni është një agrume jashtëzakonisht e pasur me vitaminë C, e cila është e domosdoshme për shëndetin dhe paraqitjen e...

Vështirësia në frymëmarrje dhe humbja e oreksit janë dy aspekte aspak të rehatshme të ftohjes apo gripit. Bllokimi i hundëve...

Mandarinat e Xarrës tashmë janë shndërruar në krenari, jo vetëm për zonën ku mbillen e rriten me përkujdesje, por edhe...