SHËNDETI

Hurmat janë një nga frutat më të shijshme të këtij sezoni, që padyshim dhe vlerat ushqyese i kanë të larta....

Pirja e çdo sasie alkooli ka të ngjarë të rrisë rrezikun e demencës, sipas një studimi të publikuar në BMJ...

Shumë prej nesh besojnë se disa ushqime, për shkak se janë të përditshme dhe lehtësisht të disponueshme, nuk mund të...

Shëndeti i zorrëve është i lidhur ngushtë me mirëqenien e përgjithshme të trupit. Një nga problemet më të zakonshme të...

Agjencia Evropiane e Barnave (EMA) tha të martën se nuk ka prova të reja që do të kërkonin ndryshime në...

Shumë njerëz zgjedhin të heqin qimet e hundës për arsye personale. Por ja pse duhet të shmangni heqjen e tyre...

humë ushqime kanë ritme të ndryshme tretjeje: disa kalojnë shpejt në zorrë, disa qëndrojnë më gjatë në stomak. Pikërisht për...

Në mes të rutinës së përditshme dhe punës që na mban brenda, shpesh harrojmë fuqinë e diellit dhe dritës natyrale...

Me siguri e keni dëgjuar shprehjen: “Në mëngjes ha si mbret”. Kjo frazë nuk është aspak e rastësishme, pasi mëngjesi...

Sheqeri gjendet pothuajse kudo këto ditë – jo vetëm në ëmbëlsira, por edhe në produkte të tjera të përpunuara. Ushqimet...