LIFE STYLE

Marrja e suplementëve të acideve yndyrore omega-3 është e dobishme për shëndetin e organizmit. Megjithatë, përfitimi i të gjitha vlerave...

Me ardhjen e pranverës, shumica prej nesh duan të bëjnë diçka për të “rifreskuar’ pamjen tonë. Nëse i përkisni kësaj...

Një studim i shkencëtarëve japonezë zbuloi efektin çlirues të shkrimit të reagimit të dikujt ndaj një ngjarjeje negative në një...

Një studim i ri ka zbuluar që çiftet që shijojnë një pije bashkë jetojnë më gjatë. Çiftet që pinin herë...

Festat, sipas natyrës dhe kuptimit të tyre, pos gëzimeve fizike, shpirtërore dhe ngazëllimeve, bartin porosi të ndjenjave dhe meditimeve intensive...

Bajrami është i paimagjinueshëm pa bakllava Meqenëse është festa e Fitër-Bajramit, po ju sjellin njërin ndër recetat më të mira...

Po kërkoni një mënyrë për të fjetur më mirë? Hulumtimet tregojnë se dëgjimi i fjalëve relaksuese, si histori para gjumit...

Dhëmbët mund të tregojnë nëse diçka nuk shkon në trupin tuaj. Sipas dentistëve, çdokush duhet t’i kushtojë vëmendje pesë gjërave...

Darka është vakt që duhet ngrënë minimalisht 3 orë përpara gjumi, në mënyrë që të kalohet një natë e qetë....

Ndarjet nuk janë aspak të lehta, pavarësisht nëse është hera e parë që e kaloni atë ose jo. Dyshime dhe...