TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
Reklamo

Alergjia nga pluhuri i shtëpisë: Si t’i lehtësoni simptomat dhe ta mbroni organizmin

by Tëvë1
2 muaj ago
1
A A
Alergjia nga pluhuri i shtëpisë: Si t’i lehtësoni simptomat dhe ta mbroni organizmin

Merimangat që jetojnë në shtretër, qilima, perde dhe mobilie mund të shkaktojnë teshtitje, hundë të bllokuar, kruarje të syve dhe vështirësi në frymëmarrje te personat e ndjeshëm

Alergjia nga pluhuri i shtëpisë është një reagim i shpeshtë, por shpesh i nënvlerësuar i sistemit imunitar, i cili në shumicën e rasteve shfaqet si përgjigje ndaj marimangave. Këta mikroorganizma jetojnë në vende të ngrohta dhe me lagështi në shtëpi, më së shpeshti në shtretër, qilima, perde, mobilie të veshura me pëlhurë, si dhe në sende prej leshi dhe puplash. Pikërisht për këtë arsye, jemi të ekspozuar ndaj tyre shumë më tepër sesa mendojmë.

Alergji apo ftohje: Si t’i dallojmë simptomat?

Simptomat e alergjisë mund të jenë të ndryshme dhe shpesh i ngjajnë ftohjes, por ndryshe nga ajo zgjasin më shumë dhe përsëriten. Më së shpeshti shfaqen:

  • rrjedhje dhe kruarje e hundës
  • teshtitje e shpeshtë dhe hundë e bllokuar
  • lotim, skuqje dhe kruarje e syve.

Te disa persona mund të shfaqet edhe kollë, ndjenjë shtrëngimi në gjoks, madje edhe vështirësi në frymëmarrje, gjë që mund të tregojë një reagim më të fortë të rrugëve të frymëmarrjes.

Si ta bëni shtëpinë më të sigurt për personat me alergji

Kontrolli i simptomave nis nga hapësira ku qëndrojmë. Dhoma e gjumit ka rëndësi të veçantë, sepse aty kalojmë një pjesë të madhe të kohës, prandaj është e rëndësishme të zvogëlohet sa më shumë prania e alergjenëve.

Kjo nënkupton përdorimin e mbulesave mbrojtëse për shtrojat, larjen e rregullt në temperatura të larta, si dhe shmangien e materialeve si leshi dhe puplat, të cilat favorizojnë zhvillimin e marimangave. Edhe detaje të tilla si lodrat prej pelushi ose raftet e hapura me libra mund të jenë burim problemesh nëse nuk mirëmbahen siç duhet.

E njëjta gjë vlen edhe për pjesën tjetër të shtëpisë. Qilimat dhe perdet e rënda mbajnë pluhur dhe krijojnë kushte të përshtatshme për marimangat, prandaj rekomandohet largimi i tyre ose zëvendësimi me materiale më të thjeshta dhe më të lehta për pastrim.

Përveç kësaj, kontrolli i lagështisë dhe temperaturës luan rol kyç. Marimangat shumohen më lehtë në ambiente të ngrohta dhe me lagështi, ndaj ajrosja e rregullt, ruajtja e një temperature të moderuar dhe shmangia e lagështisë së tepërt në hapësirë mund ta zvogëlojnë ndjeshëm praninë e tyre, transmeton Telegrafi.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Çfarë të hani dhe pini pas një dite të gjatë në diell

Çfarë të hani dhe pini pas një dite të gjatë në diell

Sa gjatë qëndron vitamina D në organizmin tonë?!

Sa gjatë qëndron vitamina D në organizmin tonë?!

Këshilla si të ushqehemi shëndetshëm kur jeni me pushime

Këshilla si të ushqehemi shëndetshëm kur jeni me pushime

Largoni dhimbjen e muskujve duke ngrënë shalqi

Largoni dhimbjen e muskujve duke ngrënë shalqi

Shkodra vlerëson se kriza në LDK do të thellohet pas Kuvendit të jashtëzakonshëm

Shkodra vlerëson se kriza në LDK do të thellohet pas Kuvendit të jashtëzakonshëm

SHBA nis raundin e gjashtë të sulmeve ajrore kundër Iranit

SHBA nis raundin e gjashtë të sulmeve ajrore kundër Iranit

Haxhiu: Përmbushja e përgjegjësive të Kosovës për anëtarësim në BE të vlerësohet sipas standardeve të vendeve të tjera

Haxhiu: Përmbushja e përgjegjësive të Kosovës për anëtarësim në BE të vlerësohet sipas standardeve të vendeve të tjera

Maloku: Kurti e ka parë se duhet kompromis, por për 6 vjet nuk kontribuoi që t’i gjenden partnerë në ditët e vështira

Maloku: Kurti e ka parë se duhet kompromis, por për 6 vjet nuk kontribuoi që t’i gjenden partnerë në ditët e vështira

Kraki: Lajmi për marrëveshje me LDK-në nuk është i vërtetë

Mërgimtarja thotë se ju vodhën 94 mijë franga, nuk ka të arrestuar

Kraki: Lajmi për marrëveshje me LDK-në nuk është i vërtetë

Ish-ushtari i UÇK-së që iu vranë 9 anëtarë të familjes: Nuk na frikësojnë deklaratat e ministres serbe

Kraki: Lajmi për marrëveshje me LDK-në nuk është i vërtetë

Dy javë pa gjurmë -familja e Xhafer Raçit kërkon ndihmë për gjetjen e tij

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën