TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
Reklamo

Si ta motivoni veten kur nuk ju shkohet në punë

by tëvë1
4 vjet ago
0
A A
Si ta motivoni veten kur nuk ju shkohet në punë

Autorja e shumë librave bestseller të menaxhimit, Susy Welch, thotë se kur filloi të punonte si eksperte karriere një dekadë më parë u habit “se sa shumë njerëz shkonin të dëshpëruar në punë çdo mëngjes”.

“Nuk mund të them një shifër të saktë, thotë Welch për CNBC Make it, por duhet të jetë më shumë se 20%”.

Arsyet se pse kaq shumë njerëz shkojnë, ditë pas dite, në një punë që e urrejnë, janë zakonisht paratë, fëmijët dhe gjithë gjërat e tjera që i japin kuptim jetës”, thotë ekspertja. Kjo është arsyeja, që kushdo që lufton çdo mëngjes me dëshpërim, duhet të përpiqet të zhvillojë dhe të përsërisë një matra të thjeshtë “që gërmon në thellësi dhe i jep kuptim rrëmujës suaj personale”.

Për shembull, mantra juaj mund të jetë:

“Nuk mund të shkoj aty ku dua, pa qenë këtu më parë”

“Këto janë vite kompromisi, nuk do të zgjasin përgjithnjë”.

Fillimi i ditës me këtë mentalitet mund të ketë ndikim të madh në atë se si do të ndiheni gjatë ditës”

“Një herë kam pasur një mantra, kur isha një mama “single” me katër fëmijë të vegjël dhe punoja 50 orë në javë”, thotë ekspertja.

Mantra e saj ishte: “Qëndro, bëj durim” (Vetëm kështu fëmijët do të mësojnë rëndësinë e punës dhe sakrificës; po e bëj këtë gjë për ne).

Këto fjalë, thotë Welch, më ndihmuan të përballoj shumë mëngjese dhe ditë të vështira, por nuk janë një zgjidhje në afat të gjatë. “Nuk pretendoj që një mantra befas ta bëj jetën të bukur, por është një mekanizëm i efikas, jo një kurë”.

Në disa raste, thotë ajo, “një mantra skadon” dhe nuk është më një instrument i dobishëm për t’u dhënë kuptim rrethanave. Kur kjo ndodh, në të vërtetë është një gjë e mirë, sepse nëse matra juaj ka skaduar, “zilja e zgjimit është një kambanë alarmi”, që mund të tregojë se ka ardhur momenti për një punë të re.

Por deri në atë moment, thotë Welch “Lëreni mantrën tuaj t’ju ndihmojë që të ngriheni nga krevati dhe të arrini suksesin”. Kjo ka fuqinë të ndryshojë gjendjen tuaj shpirtërore dhe ditën që do të vijë”.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Ndërron jetë aktorja Brenda Fricker, fituese e çmimit Oscar e njohur për “My Left Foot” dhe “Home Alone 2”

Ndërron jetë aktorja Brenda Fricker, fituese e çmimit Oscar e njohur për “My Left Foot” dhe “Home Alone 2”

Ushqimet që mbajnë trupin në formë në stinën e verës

Ushqimet që mbajnë trupin në formë në stinën e verës

Mendimet toksike që duhet t’i largoni menjëherë

Mendimet toksike që duhet t’i largoni menjëherë

7 shenja që ju tregojnë se keni nevojë për më shumë vitaminë A

7 shenja që ju tregojnë se keni nevojë për më shumë vitaminë A

Përparim Rama: Rruga “Afrim Zhitia” po kryhet

Përparim Rama: Rruga “Afrim Zhitia” po kryhet

Mohamed Salah pranë Beshiktashit

Mohamed Salah pranë Beshiktashit

​Sali Berisha kërkon që Shqipëria ta shpall “non grata” ministren serbe Paunoviq

​Sali Berisha kërkon që Shqipëria ta shpall “non grata” ministren serbe Paunoviq

​Glauk Konjufca i ka tre kërkesa për BE-në pas deklaratës skandaloze të ministres serbe, Snezhana Paunoviq

​Glauk Konjufca i ka tre kërkesa për BE-në pas deklaratës skandaloze të ministres serbe, Snezhana Paunoviq

Serwer: Po ta kishte Vuçiq vetëm një qelizë në trup që s’pajtohet me Paunoviqin do ta shkarkonte

Serwer: Po ta kishte Vuçiq vetëm një qelizë në trup që s’pajtohet me Paunoviqin do ta shkarkonte

Latif Mustafa: Ata që kërkojnë nga Abdixhiku që të largohet, duhet të tregojnë se pse e duan një gjë të tillë

Latif Mustafa: Ata që kërkojnë nga Abdixhiku që të largohet, duhet të tregojnë se pse e duan një gjë të tillë

Tahiri-Beqa: Zgjedhjet e brendshme në LDK, nuk do të sjellin asnjë risi, emrat që po qarkullojnë nuk japin shpresë

Tahiri-Beqa: Zgjedhjet e brendshme në LDK, nuk do të sjellin asnjë risi, emrat që po qarkullojnë nuk japin shpresë

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën