Çfarë i ndodh trupit nëse nuk konsumoni mish të kuq
Mishi i kuq është proklamuar si shkaktari kryesor për shumë sëmundje të rrezikshme, por ja se çfarë ndodh në turpin ...
Tag: Shendeti
Këto janë shenjat e para të sëmundjeve të mushkërive të cilat duhet t’i dini
Mushkëritë luajnë një rol kyç për organizmin e njeriut. Këto organe bëjnë frymë- shkëmbimin, duke mundësuar lirimin e dioksidit të ...
Dita Botërore e Meditimit
Kur bota përreth jush është e mbushur me çmenduri dhe nuk mund të duket sikur të gjesh një çast paqeje ...
Dhimbje muskulore, depresion, lodhje – disa nga shenjat e mungesës së vitaminës B
Vitaminat nga grupi B kanë një rol unik në ruajtjen e shëndetit të organizmit dhe janë veçanërisht të rëndësishme për ...
Pensionimi i parakohshëm shpejton çrregullimet e kujtesës
Shumë ëndërrojnë për një pension të parakohshëm, kur më në fund mund të rezervoni atë festë një herë në jetë. ...
Dhimbje koke dhe jo vetëm: Simptoma që lidhen me migrenën, por nuk i dini
Ndryshe nga sa mund të mendoni ose t’ju kenë thënë, migrena nuk është vetëm një dhimbje e fortë koke. Shumë ...
Pse jemi më të stresuar gjatë natës? Përgjigjen ekspertët
Kur ndihemi të stresuar, rrahjet e zemrës rriten dhe truri ynë është në stimulim të tepërt. Pra, trupi ynë nuk ...
Mëngjeset për shëndetin e veshkave
Duke qenë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm , përzgjedhja e ushqimeve të duhura për veshkat është e një ...
Stresi nxit sëmundjet – Çfarë i bën organizmit dhe shëndetit
Stresi është një barrë e rëndë për trurin dhe organizmin. Ai shkakton presion të madh në të gjithë organizmin. Nëse ...
Koha më e mirë për të marrë vitaminat – Çfarë duhet të dini
Edhe pse këto lëndë ushqyese gjenden në sasi të ndryshme në ushqim, disa njerëz duhet t’i marrin për të përmbushur ...
