TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
26 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
26 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
No Result
View All Result

Pini ujë në mëngjes për energji gjithë ditën

nga tëvë1
6 Dhjetor, 2023
0
A A
Pini ujë në mëngjes për energji gjithë ditën

Mjekët kanë gjetur ritualin që duhet të bëni çdo mëngjes për të mbajtur organizmin në formën më të mirë përgjatë gjithë ditës.

Nga shumë studime të publikuara tashmë, dihet që është mirë që dita juaj të nisë me një gotë ujë, por mjekët këshillojnë që uji i vakët është shumë më i mirë për shëndetin, sesa uji i ftohtë, apo ai me temperaturën e ambientit.

Ja përfitimet nga ky ritual: Ndihmon tretjen, pasi uji i vakët largon toksinat dhe yndyrat e depozituara në trup, duke bërë që sistemi tretës të funksionojë më mirë.

Ndihmon qarkullimin e gjakut, muskujt do të ndihen më të relaksuar dhe ju do të jeni më energjikë. Lehtëson dhimbjet e kokës, barkut dhe dhimbjet e shkaktuara nga menstruacionet

Ndihmon në rënien në peshë, sepse rrit temperaturën e trupit dhe ndihmon metabolizmin. Ngadalëson plakjen e parakohshme duke rritur elasticitetin e lëkurës.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Mënyrat më të mira për t’i mbajtur fëmijët të hidratuar këtë verë

Mënyrat më të mira për t’i mbajtur fëmijët të hidratuar këtë verë

Zgjohuni më herët që të luftoni depresionin

Zgjohuni më herët që të luftoni depresionin

Çfarë është më keq – kondicioni i dobët apo mbipesha?

Çfarë është më keq – kondicioni i dobët apo mbipesha?

Nga mëngjesi deri në darkë – Sa gota me ujë duhet të pini

Nga mëngjesi deri në darkë – Sa gota me ujë duhet të pini

Dymbëdhjetë ditë në Gaza: Çfarë ndodhi ndërsa bota drejtoi sytë nga konflikti Izrael- Iran?

Komisioni i BE-së: Nuk ka prova që Hamasi vjedh ndihmën humanitare në Gaza

10 të plagosur nga sulmet izraelite në Liban, ndërsa amerikanët kërkojnë çarmatimin e Hezbollahut

10 të plagosur nga sulmet izraelite në Liban, ndërsa amerikanët kërkojnë çarmatimin e Hezbollahut

Gjendje alarmante nga zjarret në komunat e Kosovës

Gjendje alarmante nga zjarret në komunat e Kosovës

Prokuroria ngre aktakuzë ndaj dy personave për trafikim me të mitura

Prokuroria ngre aktakuzë ndaj dy personave për trafikim me të mitura

Situatë alarmante nga zjarret në Komunën e Istogut – Kryetari Ferati bën apel për kujdes

Situatë alarmante nga zjarret në Komunën e Istogut – Kryetari Ferati bën apel për kujdes

IPK: Do të hetohet reagimi policor në rastin e vdekjes së burrit në Lipjan

IPK: Do të hetohet reagimi policor në rastin e vdekjes së burrit në Lipjan

Osmani dhe Guerot diskutojnë për bllokadën në Kuvend

Osmani dhe Guerot diskutojnë për bllokadën në Kuvend

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

X