TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
Reklamo

Ja përse disa njerëz nuk flenë dot pa u mbuluar edhe në ditët më të nxehta të verës!

by teve1
11 muaj ago
1
A A
Ja përse disa njerëz nuk flenë dot pa u mbuluar edhe në ditët më të nxehta të verës!

Ndërsa disa njerëz mezi durojnë një çarçaf të hollë gjatë netëve të nxehta, të tjerë nuk mund të flenë pa u mbuluar plotësisht, edhe kur temperaturat janë përvëluese.

Këto zakone gjatë gjumit nuk lidhen vetëm me preferencat apo ndjesinë fizike, por edhe me faktorë psikologjikë dhe shkencorë.

Sipas ekspertëve, ndjesia e të qenit i mbuluar aktivizon sistemin nervor parasimpatik, një pjesë e sistemit tonë që ndihmon trupin të relaksohet dhe të ulë nivelin e alarmit.

Kjo është arsyeja pse shumë njerëz ndihen më të sigurt dhe më të qetë kur janë të mbuluar, edhe nëse është vapë.

Një studim i publikuar në vitin 2011 nga Departamenti i Anesteziologjisë në Universitetin e Kalifornisë zbuloi se presioni i ushtruar nga batanijet ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve kronike dhe përmirësimin e cilësisë së gjumit.

Madje, përdorimi i batanijeve është lidhur edhe me përmirësime në shëndetin mendor te të rriturit që vuajnë nga ankthi dhe depresioni.

Kërkues nga Universiteti i Flinders dhe Universiteti i Adelaide në Australi kanë treguar gjithashtu se mbulesat mund të ofrojnë ndjenjë qetësie dhe relaksimi trupor.

Megjithatë, nuk ka prova të mjaftueshme shkencore që përdorimi i tyre është i dobishëm për të gjithë, veçanërisht për fëmijët me çrregullime si ADHD apo spektri autik.

Për disa, mbulesat ofrojnë rehati; për të tjerë, mund të rrisin ankthin. Pra, edhe në ditët më të nxehta të verës, dëshira për t’u mbuluar nuk është thjesht zakon, është reagim i natyrshëm i trupit për t’u ndier i mbrojtur dhe i qetë.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Të zgjohesh herët, a ju bën vërtetë më produktiv?

Të zgjohesh herët, a ju bën vërtetë më produktiv?

Largojeni thatësinë në lëkurë, përmes kësaj maske natyrale

Largojeni thatësinë në lëkurë, përmes kësaj maske natyrale

Nëse i bëni këto 6 gjëra, mos u habitni pse të tjerët nuk ju vlerësojnë

Nëse i bëni këto 6 gjëra, mos u habitni pse të tjerët nuk ju vlerësojnë

Testi që ju tregon a duhet t’i ngjyrosni flokët, apo jo

Testi që ju tregon a duhet t’i ngjyrosni flokët, apo jo

ESPN për Granit Xhakën: Është ikonë e futbollit zviceran, mund të mos luajë më në Botëror

ESPN për Granit Xhakën: Është ikonë e futbollit zviceran, mund të mos luajë më në Botëror

Pjesëtarët e FSK-së përfundojnë me sukses trajnimin e zhytjes në Shqipëri

Pjesëtarët e FSK-së përfundojnë me sukses trajnimin e zhytjes në Shqipëri

Behrami: Kurti dëshiroi garë për presidentin, jo marrëveshje

Behrami thotë se është paditur nga Gërvalla

KPK nominon Zejnullah Gashin për Kryeprokuror të Shtetit

KPK nominon Zejnullah Gashin për Kryeprokuror të Shtetit

Irani kryen sulme ndaj bazave amerikane në shtetet e Gjirit

Irani kryen sulme ndaj bazave amerikane në shtetet e Gjirit

Raportohet i zhdukur një person në Pejë

Një burrë raportohet i zhdukur në Ferizaj

Arrestohen dy persona të kërkuar me urdhëresë gjyqësore

Arrestohen katër persona të dyshuar për grabitje në Prishtinë

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën