SHËNDETI
Frutat dhe perimet që duhet të konsumoni në nëntor
Vetëm ideja e një pjate supe të ngrohtë të gatuar mirë nën rehatinë e shtëpisë të bën ta duash akoma...
Lexo më shumë
Pozicionet më të mira për të fjetur për gratë shtatzëna
Dihet që ndër problemet te gratë shtatzëna është gjumi, sidomos në muajt e fundit përpara lindjes. Por, ka disa pozicione...
Lexo më shumë
Rreziku prej botoksit nga joprofesionistët – 30 vjeçares nga Prishtina i kushtoi me përkeqësime shëndetësore
Dëshira për të bërë ndryshime estetike në fytyrë, një 30-vjeçareje në Prishtinë i kushtoi me përkeqësime të mëdha shëndetësore. Laura...
Lexo më shumë
Ngrënia e tepërt e kripës, mund të rrisë rrezikun e diabetit
Një studim i Universitetit Tulane lidh shtimin e shpeshtë të kripës në ushqime me një rrezik më të lartë të...
Lexo më shumë
Shumë probleme me sytë janë rezultat i niveleve të larta të stresit
Në botën e sotme me ritme të shpejta, stresi është bërë një pjesë pothuajse e pashmangshme e jetës. Stresi, ankthi...
Lexo më shumë
Koha më e mirë për të marrë vitamina
Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina, 9 prej të cilave janë të tretshme në...
Lexo më shumë
Si ndikon mungesa e kaliumit tek cilësia e gjumit
Mineralet si hekuri, magnezi dhe kaliumi janë shumë të rëndësishme për organizmin, cilësinë e jetës por edhe gjumin. Kaliumi është...
Lexo më shumë
Tetë përfitimet shëndetësore nga gështenjat
Temperaturat kanë rënë dhe rrugët e shesheve tona janë mbushur me shitës lokalë që na sjellin gështenja të freskëta e...
Lexo më shumë
Efektet që mund të ketë ngrënia e bukës në zorrët tuaja
Shumëkush e shmang bukën, por zgjedhja e llojit të duhur mund të ketë efekte pozitive në zorrët tuaja. Gjithashtu, anasjelltas,...
Lexo më shumë
Dita Botërore e Psoriazës, një sëmundje autoimune e lidhur me sëmundje të tjera
Lufta kundër kësaj sëmundjeje festohet në mënyrë simbolike më 29 tetor, në Ditën Botërore të psoriazës. Psoriaza është një sëmundje...
Lexo më shumë
