SHËNDETI

Në një botë gjithnjë e më të zënë me ritmin e shpejtë të jetesës dhe përparimin teknologjik, shumë njerëz po...

Për të kuptuar se çfarë shkakton prishjen e dhëmbëve, duhet të mësojmë pak më shumë rreth saj dhe shëndetit tonë...

Ekzistojnë dy shkaktarë kryesorë që përshpejtojnë procesin e plakjes së lëkurës sonë: ekspozimi në diell dhe produktet fundore të glikacionit...

Të shijosh një birrë në fund të ditës mund të duket e padëmshme, por konsumi i përditshëm mund të jetë...

Të marrësh një sy gjumë pasdite apo jo, kjo është një nga dilemat më të mëdha të shumë prej nesh....

Stina e verës gjithmonë kërkon një vëmendje më të madhe për kujdesin ndaj shëndetit. Temperaturat e larta ju çojnë drejt...

Një grup dietologësh kanë ndarë disa nga ritualet e tyre të mëngjesit, të cilat i ndihmojnë të ruajnë energjinë, ekuilibrin...

Kur temperaturat rriten, hidratimi bëhet çelësi për të qëndruar energjik dhe në humor të mirë. Ndërsa uji i thjeshtë është...

Nuk ka një mënyrë të lehtë për ta thënë: shumica prej nesh konsumojnë shumë më tepër sheqer nga sa mendojmë....

Idea e pirjes së vezës mund të mos u pëlqejë shumë njerëzve, por vezët konsiderohen një prej ushqimeve më të...