SHËNDETI

Të pasura me fibra Një lugë gjelle me fara lini kanë pothuajse 3 gram fibra, shifër e barabartë me 11%...

Disa njerëz janë të mendimit se mjalti i trashë është i papërpunuar, ndërsa mjalti i hollë është përpunuar në ngrohje...

Shija e mprehtë dhe e thartë e ujit me limon do të rrisë nivelin tuaj të energjisë dhe do t'ju...

Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar diabet, sëmundje...

Prodhimi vendas me pjepër ka dalë në treg. Pjepri bën pjesë në kategorinë e frutave më tepër mirëbërëse për organizmin...

Për të prodhuar vaj ekstra të virgjër një ullishtar i mirë e çon ullirin çdo natë në mulli. Në këtë...

Ekspertet vlerësojnë se 10 minuta rreze dielli herët në mëngjes ose në mbrëmje janë të mjaftueshme për të marrë vitaminë...

Lija e majmunëve nuk është ende një emergjencë globale shëndetësore, vendosi ditën e djeshme Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH). Sipas Reuters,...

Frutat e tyre ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve të tilla si dispepsi, kapsllëk dhe madje edhe çrregullime të lëkurës. Nutricionistja...

Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë syresh ankohen për alergjinë nga dielli. Alergjia...