SHËNDETI

Kjo e fundit duhet të jetë e ekulibruar dhe të garantojë sasi të mëdha vitaminash, mineralesh e antioksidantësh. Agrumet janë...

Të gjithë e dimë ndjenjën e neveritjes që kemi pasi kemi parë myk të dëmshëm në ushqimin tonë në frigorifer....

Varianti Omicron, ka marrë hov të madh në Hong Kong, ku rreth 5000 raste të reja raportohen cdo ditë nga...

Një dietë e shëndetshme dhe ndryshime në stilin e jetesës mund t’ju ndihmojnë të eliminoni nikotinën nga trupi juaj. Disa...

Çfarë janë kumbullat e thata? Shumëllojshmëria më e zakonshme janë kumbullat evropiane (emri shkencor: Prunus domestica), të cilat me gjasë...

1.Mishi i kuq, si ai i viçit dhe derrit, përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më lehtë nga...

Ushqimi mund t’ju ndihmojë të reduktoni stresin, të përmirësoni nivelet e hekurit dhe madje të përmirësoni humbjen e peshës kur...

Sipas të dhënave gjatë 24 orëve janë regjistruar 158 raste të reja nga 1.626 testime. Numri i të shëruarve 644,...

Për gjithë arsyet në vijim, karotat s’duhet t’i ndani asnjë ditë nga dieta juaj! 1. Kanë veti anti-inflamatore Një nga...

Ndjekja e një cikli normal të gjumit dhe zgjimit përkthehet në performancë më të mirë të trurit dhe një rrezik...