SHËNDETI
A është e shëndetshme të pini ujë para gjumit?
Me siguri keni një gotë ujë në komodinën tuaj për të shuar etjen në mëngjes. Por cilat janë avantazhet dhe...
Lexo më shumë
Zbulohet se kur mund të kemi një vaksinë kundër kancerit
Ata thanë se zhvillimi dhe suksesi i vaksinës Pfizer/BioNTech kundër Covid-19, e cila u përhap gjerësisht në pandemi, ka ndihmuar...
Lexo më shumë
Përse duhet të flini në shpinë – Përfitimet në shëndetin e lëkurës
Një studim shpjegon se zakonet e këqija dhe pozocioni i gjumit mund ta bëjnë fytyrën tuaj me rrudha. Kjo u...
Lexo më shumë
Përse duhet të flini në shpinë – Përfitimet në shëndetin e lëkurës
Një studim shpjegon se zakonet e këqija dhe pozocioni i gjumit mund ta bëjnë fytyrën tuaj me rrudha. Kjo u...
Lexo më shumë
Zakonet e mëngjesit që ju shëndoshin
Këto dy aspekte ndikojnë në aktivitetin e metabolizmit dhe hormonal, dhe kanë një efekt pozitiv përsa i përket eleminimit të...
Lexo më shumë
Ushqimet e dëmshme për trurin
Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është që të përzgjidhni ushqimet më të mira dhe të shmangni ato...
Lexo më shumë
Marramendja, një nga shenjat e hershme të demencës
Por në realitet shumë nga veprimet e përditshme mund të jenë shenja paralajmëruese të zhvillimit të kësaj sëmundje neurodegjenerative. Sipas...
Lexo më shumë
Tri arsyet kryesore pse ju dhemb stomaku pas ngrënies
Shumica prej nesh besojnë se shkaku kryesor është një ushqim i caktuar që kemi ngrënë ose një alergji ushqimore që...
Lexo më shumë
Ekspertja e Harvardit tregon vitaminën më të mirë për trurin
Natyrisht, ato gjenden në ushqim, ndaj këshillohet të zgjedhim mirë mënyrën e të ushqyerit. Autorja e librit “This is your...
Lexo më shumë
Disa arsye pse kafja është e mirë për ju – Cilat janë përfititmet shëndetsore
9 Arsye pse kafja është e mirë për ju – Cilat janë përfititmet shëndetsore Është e vërtetë se ka diçka...
Lexo më shumë
