SHËNDETI
8 mënyra të vogla për të përmirësuar shëndetin tuaj mendor në 2023
Praktikoni frymëmarrjen diafragmatike Përfshirja e ushtrimeve të frymëmarrjes së thellë në ditën tuaj është një qëllim i madh për vitin...
Lexo më shumë
Përfitimet shëndetësore të ngrënies së bajameve në mëngjes
Përmirëson tretjen: Thuhet se njomja e bajameve mund ta bëjë më të lehtë tretjen e stomakut, gjë që mund të...
Lexo më shumë
Njihni mangësitë e vitaminave dhe mineraleve te fëmijët
Mungesa e vitaminave dhe mineraleve tek fëmijët shfaqet më shpesh nga sa prisni dhe e gjithë kjo është shkaku i...
Lexo më shumë
10 arsye pse portokalli duhet të hahet çdo ditë
Sipas Healthline, portokajtë janë një thesar i komponimeve bimore ushqyese dhe mbrojtëse, duke përfshirë vitaminat, mineralet dhe antioksidues. Shumë studime...
Lexo më shumë
OBSh: Fëmijëve nuk duhet t’u jepen shurupe kundër kollës
Kompania me bazë në Noida është vënë në qendër të vëmendjes pasi Uzbekistani pretendoi vdekjen e 18 fëmijëve për shkak...
Lexo më shumë
A e dini çfarë ndodh në trupin tuaj kur kërcisni dhëmbët?
Një zakon i bezdisshëm, i cili nëse nuk trajtohet mund të çojë në një sërë simptomash të padëshirueshme. Për shumë...
Lexo më shumë
6 lloje ushqimesh që mund të shkaktojnë celulit
Duhet të dini se celuliti nuk është gjithmonë pasojë e obezitetit, ai mund të shfaqet edhe tek individët e dobët...
Lexo më shumë
Si t’i mbani veshët tuaj të pastër
Rezulton se ka shumë mënyra të tjera të thjeshta dhe të shëndetshme për t’u siguruar që veshët tuaj të qëndrojnë...
Lexo më shumë
Varësia ndaj sheqerit – Çfarë është dhe si mund ta kontrolloni
Çfarë është varësia ndaj sheqerit? E përkufizuar si një varësi emocionale ose psikologjike ndaj ushqimeve dhe pijeve me sheqer, duket...
Lexo më shumë
Aspirina, çfarë përfitoni dhe çfarë rrezikoni
Marrja e këtij ilaçi varet nga mosha, shëndeti i përgjithshëm, historia e sëmundjeve të zemrës dhe rreziku për të pasur...
Lexo më shumë
