LIFE STYLE
Si t’i mbani rrobat e verës të veshura edhe në vjeshtë
Për të krijuar një gardërobë që mund të vishet nga sezoni në sezon, duhet të dimë se si të kombinojmë...
Read moreDetails
Koha para ekranit është si shkak ashtu edhe simptomë e sjelljes së keqe të fëmijëve
A nuk ju dëgjon fëmija juaj? A shkelmon dhe bërtet kur zemërohet? Mund t’ju duhet të rimendoni kohën e tij...
Read moreDetails
Si të riktheni dëshirën për palestër pas një pushimi të gjatë?
Midis angazhimeve në punë, takimeve, detyrimeve familjare dhe aktiviteteve shoqërore, ideja për të shtuar edhe stërvitjen në axhendën tuaj mund...
Read moreDetails
Ja si aktiviteti fizik ndikon te rrudhat
Aktiviteti fizik ka një ndikim të jashtëzakonshëm në shëndetin e lëkurës dhe mund të ndihmojë në parandalimin e rrudhave duke...
Read moreDetails
Truku më i lehtë për të eliminuar erën e tymit të cigares nga shtëpia juaj
Era e cigareve është një nga më të qëndrueshmet dhe më të bezdisshmet. Ajo ngjitet në rroba, mure, flokë dhe...
Read moreDetails
Muzika klasike përmirëson gjumin dhe ul ankthin?
Një hulumtim i botuar në “Journal of Advanced Nursing” ka treguar se dëgjimi i muzikës klasike për të paktën 45...
Read moreDetails
Ky është sekreti për të djegur më shumë kalori në pistën e vrapimit
Për disa është një e keqe e domosdoshme, për të tjerë ushtrimi më i mërzitshëm në palestër, ndërsa për disa...
Read moreDetails
Si të aplikoni në mënyrë perfekte bronzerin dhe korrektorin?
Zbuloni teknikën e thjeshtë të numrave 5 dhe 3 për një ten të përsosur Nuk jeni të sigurt se ku...
Read moreDetails
Ndryshimet që duhet të bëni gjatë vitit 2025
Pavarësisht se cilën rrugë zgjidhni, ka shumë mënyra për të krijuar një jetë më të lumtur dhe më të shëndetshme...
Read moreDetails
A dëgjoni muzikë për orë të gjata? Çfarë zbulon një studim i ri
Muzika ka shoqëruar momentet më të rëndësishme të jetës sonë që nga kohërat e lashta, nga gëzimet tona më të...
Read moreDetails
