TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
21 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
21 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
No Result
View All Result

5 përfitimet shëndetësore të çajit të rozmarinës qe nuk i keni ditur më parë

nga TËVË 1
30 Qershor, 2024
1
A A
5 përfitimet shëndetësore të çajit të rozmarinës qe nuk i keni ditur më parë

Pirja e rregullt e çajit të rozmarinës mund të përfitojë çuditërisht shëndetin tuaj në mënyra të ndryshme:

1.Përmirëson aftësinë njohëse

Shpesh rozmarina është e lidhur me performancën më të mirë të trurit. Studimet tregojnë se ndoshta përmirëson performancën dhe cilësinë e kujtesës. Pirja e çajit të rozmarinës në mëngjes mund të ndihmojë në rritjen e fuqisë mendore dhe përqendrimin gjatë gjithë ditës.

2.Mbështet tretjen

Tradicionalisht, rozmarina është përdorur për të ndihmuar me dhimbjet e muskujve, përmirësimin e kujtesës, forcimin e sistemit imunologjik e të qarkullimit të gjakut si edhe ndihmon në qetësimin e stomakut. Shijoni një filxhan çaj rozmarine pas ngrënies për të ndihmuar tretjen dhe për të lehtësuar dhimbjen.

3.Efekti anti-inflamator

Rozmarina ka efekte anti-inflamatore për njerëzit me artrit, dhimbje muskulore dhe sëmundje të tjera inflamatore, si dhe për ata që duan të ndihmojnë në uljen e inflamacionit trupor, pirja e çajit të rozmarinës mund të jetë e dobishme.

4. Ndihmon sistemin imunitar
E pasur me antioksidantë, rozmarina ndihmon sistemin imunitar të luftojë radikalet e lira në trup. Kjo ndihmon në luftimin e shumë sëmundjeve dhe infeksioneve si dhe në relaksimin e tensionit. Përdorimi i çajit të rozmarinës gjatë sezonit të gripit dhe të ftohtit mund të forcojë imunitetin tuaj.

5. Nxit qarkullimin e gjakut
Qarkullimi i gjakut është i nevojshëm për të siguruar lëndë ushqyese dhe oksigjen në organet e rëndësishme të trupit.
Përdorni një filxhan cdo ditë për të ndihmuar në rritjen e qarkullimit, duke rritur kështu edhe energjinë e përgjithshme.

Tags: çaji i rozmarinëspërfitimeShendeti
ShareTweet

Postime të ngjashme

IKShPK tregon si të mbroheni nga rrezatimi ultraviolet nga dielli

IKShPK tregon si të mbroheni nga rrezatimi ultraviolet nga dielli

Cigaretat elektronike lëshojnë më shumë kimikate kancerogjene se sa cigaret tradicionale

Cigaretat elektronike lëshojnë më shumë kimikate kancerogjene se sa cigaret tradicionale

A hani çokollatë çdo ditë? Ja si mund të ndikojë në trupin dhe shëndetin tuaj

A hani çokollatë çdo ditë? Ja si mund të ndikojë në trupin dhe shëndetin tuaj

Ushqimet që duhet t’i shmangni në vapë ekstreme: Ngarkojnë zemrën dhe enët e gjakut

Ushqimet që duhet t’i shmangni në vapë ekstreme: Ngarkojnë zemrën dhe enët e gjakut

Përfundon takimi i liderëve politikë

Përfundon takimi i liderëve politikë

E vërteta e betejës së Kosovës nuk ka në vete asgjë mitike

E vërteta e betejës së Kosovës nuk ka në vete asgjë mitike

16-vjeçari përplas për vdekje një person në Shqipëri

Vdes një 23-vjeçar nga Kosova gjatë pushimeve në Lezhë

IKShPK tregon si të mbroheni nga rrezatimi ultraviolet nga dielli

IKShPK tregon si të mbroheni nga rrezatimi ultraviolet nga dielli

Zyrtarja policore që u plagos aksidentalisht nga kolegu i saj në gjendje stabile

Mbyllen 8 institucione shëndetësore private pa licencë

Skandal në Graçanicë: Kisha ortodokse serbe nderon familjen e terroristit të përfshirë në rastin e Banjskës

Skandal në Graçanicë: Kisha ortodokse serbe nderon familjen e terroristit të përfshirë në rastin e Banjskës

Ardian Ismajli pritet të transferohet si lojtar i lirë tek klubi i njohur italian

Ardian Ismajli pritet të transferohet si lojtar i lirë tek klubi i njohur italian

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

X