TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
27 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
27 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
No Result
View All Result

5 mënyra të thjeshta se si mund të pastroni ajrin në shtëpi

nga Besarta Mehmeti
20 Shkurt, 2023
0
A A
5 mënyra të thjeshta se si mund të pastroni ajrin në shtëpi

Rezulton se ka 5 herë më shumë ndotës në ambientet e mbyllura sesa jashtë!

Më poshtë do të listojmë 5 mënyra të thjeshta se si mund të pastroni ajrin në shtëpinë tuaj.
Flini me derën hapur

Grumbullimi i dioksidit të karbonit në dhomën tuaj të gjumit gjatë natës, mund të shkaktojë gjumë të parehatshëm.

Për fat të mirë, mënyra më e lehtë për ta parandaluar këtë gjë është të lini hapur derën e dhomës së gjumit.

Në një studim të fundit ku bazohet AgroWeb.org, kjo lëvizje e thjeshtë reduktoi nivelet e dioksidit të karbonit me 36% duke rritur qarkullimin e ajrit dhe duke i bërë vullnetarët të flenë më shpejt e të bëjnë një gjumë të rehatshëm.
Spërkasni në ajër këtë përbërje fantastike!

Erërat e përhapura në ajër nga kafshët shtëpiake ose tymi i duhanit,ka treguar se rrisin nivelin e stresit.

Për të pastruar ajrin sa më shpejt, hidhni në një enë 2 gota ujë, pak solucion larës, një lugë çaji uthull molle, 5 pika vaj esencial (të tilla si limon ose livando), përziejini e më pas spruconi në ajër dhe mbi tapiceritë e papastra.

Acidi acetik në uthull neutralizon erën ndërsa vaji esencial lëshon në ajër aromën e tij të këndshme.
Largoni teshtimat duke reduktuar lagështinë

Myku i cili shkakton alergji, shumëfishohet në ajër të lagësht sidomos gjatë gatimit.

Për këtë arsye është e rëndësishme të ndizni aspiratorin ose hapni pakëz dritaren për të larguar avujt dhe për të parandaluar formimin e mykut.
Lejoni rrezet e diellit të futen në shtëpinë tuaj

Rrezet ultraviolet të diellit janë dezinfektues natyralë, ato ndihmojnë në zvogëlimin e numrit të mikrobeve në ajër.

Sipas studimit të fundit nga Universiteti i Oregonit dhe Harvard T.H. Chan Shkolla e Shëndetit Publik, këto mikrobe shkaktojnë kollë dhe ftohje me rreth 50%.

Prandaj është e rëndësishme ti lini perdet hapur sa më gjatë.
Bimët e shtëpisë

Disa nga mobiljet që keni në shtëpitë tuaja mund të lëshojnë në ajër kimikate të dëmshme për shëndetin.

Për të shmangur këtë problem ju vijnë në ndihmë lulet si orkidea, lule shpata, apo luleakulli.

Këto bimë përthithin të gjithë gazrat e çliruar në ajër dhe i kthejnë në oksigjen të pastër gjatë natës.

Vendosini këto filtures natyral ajri kudo nëpër shtëpi jo vetëm për të zbukuruar por edhe për të përmirësuar ambientin tuaj.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Ndiheni të dehidratuar? Pesë ushqime që na shuajnë etjen më shumë se uji

Ndiheni të dehidratuar? Pesë ushqime që na shuajnë etjen më shumë se uji

Si të shmangni tragjeditë në ujë: Paralajmërim dhe këshilla të rëndësishme për pushuesit

Si të shmangni tragjeditë në ujë: Paralajmërim dhe këshilla të rëndësishme për pushuesit

Si ta kuptoni që kremi kundër diellit ka skaduar dhe cilat janë rreziqet e përdorimit?

Si ta kuptoni që kremi kundër diellit ka skaduar dhe cilat janë rreziqet e përdorimit?

Limoni, deodoranti më i thjeshtë dhe natyral – ja si mund ta aplikoni

Limoni, deodoranti më i thjeshtë dhe natyral – ja si mund ta aplikoni

Astrit Berisha mbetet te Prishtina e Re

Astrit Berisha mbetet te Prishtina e Re

Ardon Jashari kërkohet në Serie A

Jashari, gjithnjë më afër Milanit

Formula 1, Norris triumfon edhe në Britani

Formula 1, Norris triumfon edhe në Britani

City do 40 milionë funte për Grealishin

City do 40 milionë funte për Grealishin

Llapi forcohet me qendërsulmuesin Rushiti

Llapi forcohet me qendërsulmuesin Rushiti

Galatasaray në Prishtinë – mbi 100 talente tregojnë veten në kampin e futbollit

Galatasaray në Prishtinë – mbi 100 talente tregojnë veten në kampin e futbollit

Dehari: Refuzimi për komisionin, shkelje e aktgjykimit të Kushtetueses

Dehari: Refuzimi për komisionin, shkelje e aktgjykimit të Kushtetueses

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

X