TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
24 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
24 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
No Result
View All Result

Thashethemet mes mikeshave janë të shëndetshme për mendjen dhe shpirtin?

nga Tëvë1
5 orë më parë
0
A A
Thashethemet mes mikeshave janë të shëndetshme për mendjen dhe shpirtin?

Një studim i fundit i publikuar në revistën “Social Psychological and Personality Science” ka hedhur dritë mbi një sjellje të përditshme që shpesh paragjykohet: thashethemet.

Sipas kërkimit, ndarja e tyre mes mikeshave nuk është domosdoshmërisht negative – përkundrazi, mund të jetë një formë e shëndetshme e lidhjes emocionale dhe lehtësimit të stresit.

Studiuesit theksojnë se bisedat që përfshijnë komente për të tjerët ndihmojnë në forcimin e marrëdhënieve shoqërore, përçimin e informacionit social dhe rregullimin e emocioneve, veçanërisht tek gratë.

Gjatë këtyre bashkëbisedimeve, trupi lëshon oksitocinë – hormonin e “lidhjes” dhe mirëqenies – i cili kontribuon në ndjesinë e afërsisë dhe përkatësisë.

Ndryshe nga stereotipet e zakonshme, shumica e thashethemeve janë neutrale ose pozitive dhe nuk synojnë të dëmtojnë. Ato shërbejnë si një mjet për të kuptuar më mirë sjelljet dhe motivet e të tjerëve, duke ndihmuar në krijimin e një ambienti më të bashkuar social.

Pra, herën tjetër që ndan një lajm me mikeshat, mos u ndje në faj – mund të jetë një mënyrë e natyrshme për të përkujdesur shëndetin mendor dhe për të ndërtuar lidhje më të forta.

Në fund të fundit, një bisedë e ngrohtë ditore mund të vlejë po aq sa një seancë terapie./ TAR

ShareTweet

Postime të ngjashme

Nuk mund të ndaloni djersitjen? Këto 3 pije do t’iu ndihmojnë

Nuk mund të ndaloni djersitjen? Këto 3 pije do t’iu ndihmojnë

Erëzat që ju mbrojnë nga mushkonjat

Erëzat që ju mbrojnë nga mushkonjat

E përdorni shpesh gjatë verës, por ja efektet anësore të kondicionerit!

E përdorni shpesh gjatë verës, por ja efektet anësore të kondicionerit!

Ndiheni të dehidratuar? Pesë ushqime që na shuajnë etjen më shumë se uji

Ndiheni të dehidratuar? Pesë ushqime që na shuajnë etjen më shumë se uji

Emisioni “Këndi i Debatit” 08.07.2025

Emisioni “Këndi i Debatit” 08.07.2025

AVONET organizon performancë simbolike për vdekjen e 27-vjeçarit

AVONET organizon performancë simbolike për vdekjen e 27-vjeçarit

“Rrëfimi për plagët e boshnjakëve” – Promovohet libri “Dëshmitar i gjenocidit në Srebrenicë”

“Rrëfimi për plagët e boshnjakëve” – Promovohet libri “Dëshmitar i gjenocidit në Srebrenicë”

​Dhjetë zjarre aktive në Maqedoni të veriut, mjetet ushtarake kthehen për zjarrfikje

​Dhjetë zjarre aktive në Maqedoni të veriut, mjetet ushtarake kthehen për zjarrfikje

Pesë policë të dyshuar për rastin e 27-vjeçarit përballen nesër me Gjykatën

Pesë policë të dyshuar për rastin e 27-vjeçarit përballen nesër me Gjykatën

Zjarri në Rudare të Zveçanit lokalizohet me ndërhyrjen e zjarrfikësve nga të dy Mitrovicat

Zjarri në Rudare të Zveçanit lokalizohet me ndërhyrjen e zjarrfikësve nga të dy Mitrovicat

Osmani tha se votimi i fshehtë lejohet si mundësi, Berisha: Interpretim skandaloz

Osmani tha se votimi i fshehtë lejohet si mundësi, Berisha: Interpretim skandaloz

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

X