TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
Reklamo

Studim: Aknet përmirësohen me acide yndyrore omega-3 dhe dietë me bazë bimore

by Tëvë1
1 vit ago
0
A A
Studim: Aknet përmirësohen me acide yndyrore omega-3 dhe dietë me bazë bimore

Për pacientët me akne me acide yndyrore omega-3, ndjekja e një diete mesdhetare të larmishme të përqendruar te bimët dhe marrja e suplementeve me këto lëndë ushqyese, mund të rezultojë në përmirësime të mëdha të lëkurës dhe cilësinë e jetës, tregon një studim i ri.

Studimi, i kryer në Universitetin Ludwig Maximilian të Mynihut në Gjermani, u publikua në Journal of Cosmetic Dermatology.

Medikamentet me recetë janë të nevojshme për të trajtuar aknet, veçanërisht në raste të rënda, për të shmangur vuajtjet e zgjatura dhe dhëmbëzat afatgjata, pranuan autorët e studimit. Megjithatë, “potenciali i ndërhyrjeve në stilin e jetës nuk duhet neglizhuar”, shkruan ata.

Përgjatë 16 javësh, një dietë mesdhetare dhe suplementet omega-3 me prejardhje nga algat, çuan në reduktime të konsiderueshme të lezioneve inflamatore dhe jo-inflamatore të lëkurës në 60 njerëz me puçrra fytyre të lehta deri në mesatare, raportoi studimi.

Veçanërisht, 98.3% e pjesëmarrësve pa mjekim me recetë kishin deficite të acideve yndyrore omega-3 kur filloi studimi.

Ashpërsia e akneve u ul ndjeshëm tek ata që arritën nivelet e synuara të acidit yndyror omega-3 në një test që mat sasinë e EPA (acidi eicosapentaenoic) dhe DHA (acidi docosahexaenoic) në gjakun e pjesëmarrësve.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Shikim të turbullt nga qëndrimi i gjatë para ekraneve? Ja çfarë duhet të bëni sipas ekspertëve

Shikim të turbullt nga qëndrimi i gjatë para ekraneve? Ja çfarë duhet të bëni sipas ekspertëve

Moti i ftohtë, si të mbrojmë lëkurën?

Moti i ftohtë, si të mbrojmë lëkurën?

Ky është fruti që na ndihmon të kemi dhëmbë më të bardhë

Ky është fruti që na ndihmon të kemi dhëmbë më të bardhë

Mbyllni perdet ose roletat gjithmonë në mbrëmje gjatë muajit tetor

Mbyllni perdet ose roletat gjithmonë në mbrëmje gjatë muajit tetor

Vdiq Nebojsha Pavkoviq, i dënuar për krime lufte në Kosovë

Vdiq Nebojsha Pavkoviq, i dënuar për krime lufte në Kosovë

Smajljaj: Koalicionet lokale tregojnë kundërthënie me qëndrimet qendrore të partive

Smajljaj: Koalicionet lokale tregojnë kundërthënie me qëndrimet qendrore të partive

Osmani: Po synohet që për një nënkryetar të bllokohet shteti

Osmani: Është në interes të Kosovës që sa më parë të kemi qeverinë me mandat të plotë

Policia e Shqipërisë arreston dy kosovarë në kërkim ndërkombëtar

Policia e Shqipërisë arreston dy kosovarë në kërkim ndërkombëtar

Klubet saudite po mendojnë oferta masive për katër yjet e Barcelonës

Barcelona me shumë mungesa ndaj Olympiacosit

SHBA përjashton përfshirjen ushtarake në çarmatimin e Gazës, synon forcë ndërkombëtare

SHBA përjashton përfshirjen ushtarake në çarmatimin e Gazës, synon forcë ndërkombëtare

“Topi i Artë”, Dembele favorit

PSG “forcohet” me kthimin e Dembeles

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën