TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
19 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
19 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
No Result
View All Result

Si ndikon vitamina E në trupin tonë?

nga tëvë1
2 vjet më parë
1
A A
Si ndikon vitamina E në trupin tonë?

Vitamina E është një vitaminë tejet e rëndësishme e cila luan role shumë thelbësore për shëndetin e njeriut.

Ndikimi më i madh i vitaminës E është në parandalimin e shfaqjes së rrudhave, përshpejton largimin e shenjave nga aknet, zbut lëkurën e thatë, ndihmon në shërimin e buzëve të çara, forcon thonjtë, nxit rritjen e flokut e shumë gjëra të tjera.

Reklamë

Kjo vitaminë gjendet tek farat, arrat, avokadot, vaji i ullirit, vaji i arrës së kokosit si dhe tek bimët me gjethe jeshile.

Studimet e fundit tregojnë se nëse vitamina E është në sasi jo të mjaftueshme në trup, rreziku ndaj atakut të zemrës dhe kacereve është më i madh, si dhe mund të formohen perdet në sy.

Kjo vitaminë mund të merret përmes ushqimit, si dhe ekziston vaji i kësaj vitamine i cili mund të aplikohet direkt në zonat ku dëshirojmë.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Gjumi i pasdites ndihmon shëndetin e trurit, çfarë duhet të dini

Gjumi i pasdites ndihmon shëndetin e trurit, çfarë duhet të dini

Si të mbrohemi nga infeksionet që mund të shkaktojë uji i pishinave

Si të mbrohemi nga infeksionet që mund të shkaktojë uji i pishinave

Cilat janë zakonet e mëngjesit që ndjekin dietologët për energji dhe shëndet gjatë ditës?

Cilat janë zakonet e mëngjesit që ndjekin dietologët për energji dhe shëndet gjatë ditës?

Arsyeja pse të gjithë po shtojnë limon në ujë gjatë verës – përfitimet do t’ju befasojnë!

Arsyeja pse të gjithë po shtojnë limon në ujë gjatë verës – përfitimet do t’ju befasojnë!

Emisioni “Info Nata” 22.08.2025

Emisioni “Info Nata” 22.08.2025

Berisha: Osmani e Kurti në të njëjtën agjendë anti-shtet

Berisha: Osmani e Kurti në të njëjtën agjendë anti-shtet

Berisha: Donika Gërvalla ka përdhosur veprën e babait të saj

Berisha: Donika Gërvalla ka përdhosur veprën e babait të saj

Vetëm 14 zjarrfikës përballë dhjetëra fshatrave nën zjarre në Klinë

Vetëm 14 zjarrfikës përballë dhjetëra fshatrave nën zjarre në Klinë

Një jetë në pritje për kthimin e të birit

Një jetë në pritje për kthimin e të birit

Autobusi me turistë në ShBA del nga rruga, ka të vdekur e të lënduar

Autobusi me turistë në ShBA del nga rruga, ka të vdekur e të lënduar

Ismajli për Kurtin: Pesë vite ka pasur kohë të përgatisë dosje që Lista Serbe mos të certifikohet

Ismajli për Kurtin: Pesë vite ka pasur kohë të përgatisë dosje që Lista Serbe mos të certifikohet

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

X