TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
Reklamo në tëvë1.info
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
Reklamo

Më 30 mars rikthehet ora verore, na bie të flemë një orë më pak

by Tëvë1
6 muaj ago
1
A A
Më 30 mars rikthehet ora verore, na bie të flemë një orë më pak

Më 30 mars 2025 kthehet ora verore.

Kjo do të thotë që akrepat do të kalojnë një orë para, nga ora 02:00 në 03:00 të mëngjesit.

Ky ndryshim është pjesë e praktikës së zakonshme për të përfituar nga orët më të gjata të ditës gjatë muajve të ngrohtë, duke optimizuar përdorimin e energjisë dhe duke përmirësuar cilësinë e jetesës për qytetarët.

Edhe pse ky ndryshim i orës mund të sjellë përfitime të mundshme, ka studime që sugjerojnë se ndryshimi i orës mund të ketë ndikim në ciklet e gjumit dhe shëndetin e disa individëve. Përdorimi i orës verore ka qenë temë diskutimi në shumë shtete, ku disa janë duke shqyrtuar mundësinë e përfundimit të kësaj praktike.

Për t’u përshtatur me këtë ndryshim, është e këshillueshme që të planifikoni orarin tuaj të gjumit për të minimizuar ndikimet e mundshme dhe të shfrytëzoni sa më shumë dritën natyrale gjatë ditëve të verës.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Njollat e vështira të vajit do të zhduken nga rrobat me vetëm dy përbërës kuzhine

Njollat e vështira të vajit do të zhduken nga rrobat me vetëm dy përbërës kuzhine

Ngjyrat perfektë për pedikyr gjatë kalimit nga vera në vjeshtë

Ngjyrat perfektë për pedikyr gjatë kalimit nga vera në vjeshtë

Tiganët e ndryshkur dhe të djegur mund të shkëlqejnë me një truk të vjetër me vetëm dy përbërës

Tiganët e ndryshkur dhe të djegur mund të shkëlqejnë me një truk të vjetër me vetëm dy përbërës

Në verë apo në dimër, kur duhet t’i lyeni flokët tuaj?!

Në verë apo në dimër, kur duhet t’i lyeni flokët tuaj?!

Eurobasket 2025: Gjermania finalistja e parë, mposht bindshëm Finlandën e Maxhunit

Eurobasket 2025: Gjermania finalistja e parë, mposht bindshëm Finlandën e Maxhunit

“Jam një luftëtar, nuk dorëzohem kurrë”, Ismajli ndez zemrat e tifozëve të Torinos: Seria A një ëndërr, moment historik kur u gradova kapiteni i Shqipërisë

“Jam një luftëtar, nuk dorëzohem kurrë”, Ismajli ndez zemrat e tifozëve të Torinos: Seria A një ëndërr, moment historik kur u gradova kapiteni i Shqipërisë

Guardiola e dëshiron këtë portier të shkëlqyer te Man City

City me katër mungesa në derbin me Manchester Unitedin

Shqipëria nuk do të luajë në Beograd më 11 tetor, ndeshja kundër Serbisë, luhet në Leskovc

Shqipëria nuk do të luajë në Beograd më 11 tetor, ndeshja kundër Serbisë, luhet në Leskovc

Oda Ekonomike Amerikane: Pezullimi i dialogut strategjik, hap prapa për Kosovën

Oda Ekonomike Amerikane: Pezullimi i dialogut strategjik, hap prapa për Kosovën

Osmani për sulmin në Turqi: Solidaritet i plotë me Erdoganin

Osmani: Vendimi i ShBA-së është shqetësues, miqësia jonë mbetet e pathyeshme

Të shtëna me armë zjarri në Pejë, një i plagosur

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET LOKALE
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën