TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!

Dush në mëngjes apo mbrëmje, cili është ndikimi në shëndet?

by Tëvë1
2 vjet ago
1
A A
Dush në mëngjes apo mbrëmje, cili është ndikimi në shëndet?

Dushi është një pjesë themelore e rutinës së përditshme të shumicës së njerëzve. Por, a mund të ndikojë në shëndetin tuaj koha e preferuar e dushit – mëngjesi apo nata?

Ofruesit e kujdesit shëndetësor bien dakord që, në përgjithësi, ju mund të bëni dush sa herë që dëshironi, pasi nuk ka asnjë literaturë shkencore që thotë se duhet të bëni dush në mëngjes ose në mbrëmje, shkruan health.com.

“Ndërsa flini, bakteret dhe qelizat e lëkurës mund të grumbullohen në çarçafët ose në lëkurën tuaj. Dhe, nëse djersiteni ndërsa flini, dushi në mëngjes mund t’ju ndihmojë”, tha për Health profesoresha e dermatologjisë, Cindy Wassef.

Derisa, shton se: “Dushi para gjumit pastron lëkurën pas një dite ekspozimi ndaj papastërtive, kjo bën që kur të laheni në mbrëmje, të mos i ndotni as çarçafët”.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Zakone të thjeshta që na përmirësojnë shëndetin

Zakone të thjeshta që na përmirësojnë shëndetin

Vuani nga pagjumësia? Hani këto ushqime para se të flini dhe problemi zgjidhet

Vuani nga pagjumësia? Hani këto ushqime para se të flini dhe problemi zgjidhet

Si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale

Si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale

Kjo është pija që djeg kaloritë

Kjo është pija që djeg kaloritë

Billbordet pa leje hiqen, Peci: Kërkova përjashtim për billbordin e Thaçit dhe Veselit

Billbordet pa leje hiqen, Peci: Kërkova përjashtim për billbordin e Thaçit dhe Veselit

Kombëtarja e Shqipërisë mbërrin në Varshavë

Kombëtarja e Shqipërisë mbërrin në Varshavë

Bastet favorizojnë Sllovakinë para ndeshjes me Kosovën 

Bastet favorizojnë Sllovakinë para ndeshjes me Kosovën 

Tifozat Kuq e Zi reagojnë pasi mbeten pa bileta për ndeshjen ndaj Polonisë 

Tifozat Kuq e Zi reagojnë pasi mbeten pa bileta për ndeshjen ndaj Polonisë 

Dardanët nisen drejt Bratislavës, për një tjetër sukses historik

Dardanët nisen drejt Bratislavës, për një tjetër sukses historik

Kuqezinjtë nisen drejt Varshavës, Shqipëria e gatshme për ndeshjen me Poloninë

Kuqezinjtë nisen drejt Varshavës, Shqipëria e gatshme për ndeshjen me Poloninë

Flamurtari e përjashton Lorenc Trashin, dyshohet se shkaktoi penallti të qëllimshme

Flamurtari e përjashton Lorenc Trashin, dyshohet se shkaktoi penallti të qëllimshme

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën