TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!

Dush në mëngjes apo mbrëmje, cili është ndikimi në shëndet?

by Tëvë1
2 vjet ago
1
A A
Dush në mëngjes apo mbrëmje, cili është ndikimi në shëndet?

Dushi është një pjesë themelore e rutinës së përditshme të shumicës së njerëzve. Por, a mund të ndikojë në shëndetin tuaj koha e preferuar e dushit – mëngjesi apo nata?

Ofruesit e kujdesit shëndetësor bien dakord që, në përgjithësi, ju mund të bëni dush sa herë që dëshironi, pasi nuk ka asnjë literaturë shkencore që thotë se duhet të bëni dush në mëngjes ose në mbrëmje, shkruan health.com.

“Ndërsa flini, bakteret dhe qelizat e lëkurës mund të grumbullohen në çarçafët ose në lëkurën tuaj. Dhe, nëse djersiteni ndërsa flini, dushi në mëngjes mund t’ju ndihmojë”, tha për Health profesoresha e dermatologjisë, Cindy Wassef.

Derisa, shton se: “Dushi para gjumit pastron lëkurën pas një dite ekspozimi ndaj papastërtive, kjo bën që kur të laheni në mbrëmje, të mos i ndotni as çarçafët”.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Ushqimet që mund t’i hani pas orës 20:00

Ushqimet që mund t’i hani pas orës 20:00

Çfarë ndodh me trupin nëse nuk pini ujë menjëherë në mëngjes?

Çfarë ndodh me trupin nëse nuk pini ujë menjëherë në mëngjes?

Benefitet e meditimit të përditshëm në shëndet, jemi të sigurt që nuk i keni ditur!

Benefitet e meditimit të përditshëm në shëndet, jemi të sigurt që nuk i keni ditur!

Zakone të thjeshta që na përmirësojnë shëndetin

Zakone të thjeshta që na përmirësojnë shëndetin

A ju mohua Kosovës penalltia në ndeshjen kundër Sllovakisë, sipas Hajdarit

A ju mohua Kosovës penalltia në ndeshjen kundër Sllovakisë, sipas Hajdarit

Dellova: Ndeshjen e filluam me stres, por gjetëm forcën dhe u rikthyem

Dellova: Ndeshjen e filluam me stres, por gjetëm forcën dhe u rikthyem

Osmani: Historike! Dardanë, faleminderit!

Osmani: Historike! Dardanë, faleminderit!

“InfoNata” 26.03.2026

“InfoNata” 26.03.2026

Kurti:  Ky ekip me këta tifozë, sonte kanë hapur një kapitull të ri të futbollit

Kurti: Ky ekip me këta tifozë, sonte kanë hapur një kapitull të ri të futbollit

Shqipëria humb në Varshavë, shuhet ëndrra për Kupën e Botës

Shqipëria humb në Varshavë, shuhet ëndrra për Kupën e Botës

Shqipëria mposhtet në Poloni

Shqipëria mposhtet në Poloni

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2026 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën