TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!

Dush në mëngjes apo mbrëmje, cili është ndikimi në shëndet?

by Tëvë1
2 vjet ago
1
A A
Dush në mëngjes apo mbrëmje, cili është ndikimi në shëndet?

Dushi është një pjesë themelore e rutinës së përditshme të shumicës së njerëzve. Por, a mund të ndikojë në shëndetin tuaj koha e preferuar e dushit – mëngjesi apo nata?

Ofruesit e kujdesit shëndetësor bien dakord që, në përgjithësi, ju mund të bëni dush sa herë që dëshironi, pasi nuk ka asnjë literaturë shkencore që thotë se duhet të bëni dush në mëngjes ose në mbrëmje, shkruan health.com.

“Ndërsa flini, bakteret dhe qelizat e lëkurës mund të grumbullohen në çarçafët ose në lëkurën tuaj. Dhe, nëse djersiteni ndërsa flini, dushi në mëngjes mund t’ju ndihmojë”, tha për Health profesoresha e dermatologjisë, Cindy Wassef.

Derisa, shton se: “Dushi para gjumit pastron lëkurën pas një dite ekspozimi ndaj papastërtive, kjo bën që kur të laheni në mbrëmje, të mos i ndotni as çarçafët”.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Shenjat që tregojnë se jeni të lodhur shpirtërisht, jo fizikisht

Shenjat që tregojnë se jeni të lodhur shpirtërisht, jo fizikisht

Gjashtë ushqimet më të mira për shëndetin e syve

Gjashtë ushqimet më të mira për shëndetin e syve

Pse duhet ta shmangni konsumin e ujit të gazuar

Pse duhet ta shmangni konsumin e ujit të gazuar

Si trajtohen ndrydhjet: Metoda që ndihmojnë rikuperimin e ligamenteve të tendosura

Si trajtohen ndrydhjet: Metoda që ndihmojnë rikuperimin e ligamenteve të tendosura

Lumi Vjosa del sërish nga shtrati, rrezik rritjeje në vijim

Lumi Vjosa del sërish nga shtrati, rrezik rritjeje në vijim

Kryetari i Dragashit: Ata që përgatisin skenarë kundër LDK-së, do ta paguajnë personalisht dhe familjarisht

Kryetari i Dragashit: Ata që përgatisin skenarë kundër LDK-së, do ta paguajnë personalisht dhe familjarisht

Vështirësi kalimi në dy rrugë që çojnë drejt kufirit

Vështirësi kalimi në dy rrugë që çojnë drejt kufirit

Maqedoni e Veriut, mbahen zgjedhjet lokale në 4 komuna

Maqedoni e Veriut, mbahen zgjedhjet lokale në 4 komuna

FBK dhe FIBA vazhdojnë rrugëtimin e përbashkët drejt Strategjisë 2026-2030

Basketboll, derbi në Mitrovicë

Vërshimet në Shqipëri: Rama ndan pamje nga terreni – falënderon ekipet

Vërshimet në Shqipëri: Rama ndan pamje nga terreni – falënderon ekipet

Tentoi ta kalojë ilegalisht kufirin, arrestohet një person në Leposaviq

Mashtrim përmes mesazhit në Prishtinë, gruas i merren para nga kartela bankare

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën