SHËNDETI
Çfarë të bëni për të luftuar pagjumësinë?
Të gjithë, në një moment të jetës së tyre, kanë pasur probleme me gjumin. Bëhet problematike kur këto çështje bëhen...
Lexo më shumë
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse humbni 5 kilogram në javë?
Të gjithë e dimë se të kesh një peshë të ekuilibruar është e mirë për shëndetin tonë. Por shumë herë...
Lexo më shumë
A mund ta humbni edhe kujtesën kur jeni në depresion?
Humbja e kujtesës në depresion bie nën simptomat e dëmtimit kognitiv. Është një nga disa përvoja të lidhura me humbjen...
Lexo më shumë
Pse shtojmë gjethe dafine në pjata?
Nuk shërben vetëm si erëz, por ka një aplikim shumë më të mirë – e ka zbuluar sekretin një kuzhinier...
Lexo më shumë
Shtohen konspiracionet pas raportimeve për origjinën e COVID-19
Origjina e COVID-19 mbetet e mjegullt. Tre vjet pas shfaqjes së COVID-19 dhe gjendjes së pandemisë, ende është e paqartë...
Lexo më shumë
Mënyrat natyrale si të ndaloni teshtimën
E ndërsa teshtima është një fenomen që çdokush e has në përditshmërinë e tij, krahas besdizë dhe sikletit ajo shkakton...
Lexo më shumë
Tre grupe njerëzish që nuk duhet të hanë kurrë sardele
Sardelet janë të mbushura me lëndë ushqyese të rëndësishme, duke i bërë ato një burim kryesor ushqimor, sipas Shoqatës Amerikane...
Lexo më shumë
Ankthi i mëngjesit – nga shkaktohet dhe si ta përballoni
Ankthi është një gërshetim i ndërlikuar emocionesh negative që përfshijë frikën e tepruar, shqetësimin apo panik të lehtë. Zakonisht shoqërohet...
Lexo më shumë
Sulmet nga insektet, bananet rrezikojnë të zhduken
Njerëzimi konsumon mbi 100 miliardë banane në vit. Ky frut me lëkurë të verdhë përmban sasi të larta kaliumi dhe...
Lexo më shumë
Ushqimet që “luftojnë” gripin
Sistemi ynë imunitar është i lidhur ngushtë me mikroflorën e zorrëve, që është një grup mikroorganizmash që rregullojnë shumë funksione,...
Lexo më shumë
