SHËNDETI

Vera pothuajse ka mbërritur dhe përpara kemi sezonin e pushimeve. Duke qenë se kjo është koha kur kremrave të diellit...

Sytë janë të  brishtë e të rrezikuar nga një sërë problemesh shëndetësore që shkaktojnë dhimbje e probleme me shikimin. Një...

Mëlçia është një nga organet që kryen qindra funksione thelbësore, duke përfshirë heqjen e produkteve të “mbeturinave” nga gjaku, filtrimin...

Vaji i rigonit është përdorur prej shekujsh në mjekësinë popullore të vendeve të ndryshme të botës. Ai rekomandohet për të...

Një dietë ushqyese dhe e ekuilibruar është një nga faktorët kryesorë në shëndetin tonë të përgjithshëm dhe nëse ju mungojnë...

Hekuri dhe vitamina C janë elemente për të cilat trupi juaj ka nevojë për shumë arsye. Shumica e njerëzve ndoshta...

Qershitë janë një burim i mirë i vitaminave A, B1, B2, B3, B6, C dhe K dhe i mineraleve kalium,...

Kalciumi është një mineral që ndihmon në funksionimin e duhur të muskujve, nervave dhe qelizave Është gjithashtu një lëndë ushqyese...

Pjepri është nga frutat më të pasura me ushqyes të dobishëm për shëndetin e njeriut. Ai është i pasur me...

Xhenxhefili është një nga erëzat më të fuqishme të globit. Atë e gjejmë të freskët, të thatë e në formën...