SHËNDETI
Kumbullat e stinës – Vlerat që përfitoni në organizëm
Kumbullat janë fruta jashtëzakonisht të shijshme dhe të preferuara nga konsumatori shqiptar. Kumbulla i përket familjes botanike Rosaceae që përfshin...
Lexo më shumë
Shëndeti i mëlçisë – Ushqimet më të mira kurative
Mëlçia është një organ aq i rëndësishëm sa ndonjëherë duket sikur ajo i ka frerët e pushtetit në organizëm. Mëlçia...
Lexo më shumë
Ananasi është pema e vetme, e cila nuk përmban pesticide
Në kultivimin e ananasit nuk përdoren pesticide dhe mjete të tjera mbrojtëse. Ananasi është pemë e adhuruar në gjithë botën,...
Lexo më shumë
Vlerat dhe fuqitë e vajit të ullirit kundër sklerozës
Studime të reja, të cilave u referohet AgroWeb.org, shpjegojnë se vaji ekstra i virgjër i ullirit arrin të mbrojë trurin...
Lexo më shumë
8 arsye përse duhet të praktikoni Joga-n
Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë...
Lexo më shumë
Dita Ndërkombëtare e Joga-s, ja përfitimet fizike dhe mendore nga praktikimi i saj
Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë...
Lexo më shumë
Dy racione kos në javë – Përfitimet për shëndetin
Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% tek njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut. Të...
Lexo më shumë
Nutricionistët rekomandojnë këtë mëngjes të shëndetshëm
Nutricionistët rekomandojnë fillimin e ditës me një gotë ujë të vakët me limon, por cila është gjëja më e mirë...
Lexo më shumë
Imuniteti i organizmit është më i fortë në verë
Me rritjen e temperaturave organizmi forcon imunitetin e tij dhe zbeh paksa mundësinë e prekjes nga Covid 19. Një studim...
Lexo më shumë
Pse duhet t’i konsumoni ullinjtë gjithë vitin
Njerëzit ndahen në dy grupe, në ata që i pëlqejnë ullinjtë dhe në ata që nuk i hanë fare. Ky...
Lexo më shumë
