SHËNDETI

Borziloku ka përbërës shërues kundër shumë sëmundjeve dhe duhet përdorur shpesh. Natyrshëm mund të keni menduar se borziloku përdoret vetëm...

Nëse kohët e fundit ndihesh si versioni njerëzor i memes “this is fine” – e ulur në një dhomë që...

Ananasi është frut tropikal me shumë vlera ushqyese dhe përfitime për shëndetin. Ja disa nga përfitimet kryesore të këtij fruti...

Hekuri na jep forcë dhe energji për jetën e përditshme, thotë hematologu dr. Ferras Alwan. “Hekuri është thelbësor për prodhimin...

Mpirja e herëpashershme ose ndjesia e shpimint në gjymtyrë është normal Zakonisht kjo ndodh kur ju flini në një pozicion...

E ftohura dhe gripi kanë shumë simptoma të përbashkëta. Ndonjëherë është shumë e vështirë të bësh dallimin mes të dyjave...

Nëse dëshironi një pije të shijshme, pa sheqer të shtuar ose me më pak kafeinë se kafeja, çaji është një...

Të konsumoni një lugë mjaltë përpara gjumit mund të ofrojë disa përfitime për shëndetin dhe gjumin tuaj. Përmirësimi i cilësisë...

Ekspertët konsiderojnë që blerja e vitaminave si shtesë në ushqime te shumica e njerëzve është tërësisht e panevojshme. Vitaminat e...