SHËNDETI

Në fund të viteve 1980 dhe 1990, prindërit në Singapor filluan të vunë re një ndryshim alarmues tek fëmijët e...

Ato janë të vogla, krokante dhe pa shije ama nga ana tjetër, janë shumë të pasura me ushqyes, sidomos me...

Vjen nga bima Camellia sinensis dhe shpesh është e përzier me bimë të tjera për shije të ndryshme, të tilla...

Kur tensioni është i lartë, mund të dëmtojë muret e arterieve dhe venave të trupit. Një dukuri e tillë kur...

Megjithatë ndodh që kjo të mos jetë e mundur, e në disa raste të keni mangësi të vlerave ushqyese në...

Por përse ky fenomen ndodh edhe tek njerëzit që nuk vuajnë nga diabeti? Pse sheqeri në gjak është i lartë...

Me anë të ushqimit përveç shijes së mirë që përfitohet, dhuron edhe shumë vitamina dhe minerale që trupit i duhen....

Pra, sipas gjetjeve të hulumtimit të fundit, ky proces me të vërtetë po ndryshon, por jo në mënyrën se si...

Megjithatë, është mirë t’i hani ato në kombinim me ushqime të tjera si drithërat, asnjëherë vetëm me barkun bosh. Bananet...

Kaliumi është një nga mineralet më të dobishme për njeriun. Ai shërben për t’i bërë muskujt më të fortë, nervat...