SHËNDETI

Në botën e sotme me ritme të shpejta, stresi është bërë një pjesë pothuajse e pashmangshme e jetës. Stresi, ankthi...

Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina, 9 prej të cilave janë të tretshme në...

Mineralet si hekuri, magnezi dhe kaliumi janë shumë të rëndësishme për organizmin, cilësinë e jetës por edhe gjumin. Kaliumi është...

Temperaturat kanë rënë dhe rrugët e shesheve tona janë mbushur me shitës lokalë që na sjellin gështenja të freskëta e...

Shumëkush e shmang bukën, por zgjedhja e llojit të duhur mund të ketë efekte pozitive në zorrët tuaja. Gjithashtu, anasjelltas,...

Lufta kundër kësaj sëmundjeje festohet në mënyrë simbolike më 29 tetor, në Ditën Botërore të psoriazës. Psoriaza është një sëmundje...

Kanceri i gjirit është një nga kërcënimet më të mëdha për shëndetin e grave sot. Identifikimi i hershëm i kësaj...

Megjithatë, shumë shkencëtarë pajtohen se ky ritual i pirjes së përditshme të kafesë nuk ndikon aspak pozitivisht në shëndetin tonë,...

Pirja e kafesë dhe çajit në moshën e mesme dhe të vjetër mund të shmangë gjendjen e dobët fizike, sugjeron...

A e dini se pirja e ujit me limon çdo ditë ka shumë përfitime shëndetësore? Aq shumë sa që ndoshta...