LIFE STYLE

Temperaturat e larta shtojnë problemet me shëndetin mendor gjatë stinës së verës. Shqetësimet shfaqen si pasojë e qëndrimit me orë...

Mendimet e përsëritura negative mund të rrisin rrezikun e sklerozës. Këtë e thotë një studim i fundit mbi shëndetin mendor...

Falë flavonoidëve, katekinës dhe ploifenolëve, çokollata e zezë konsiderohet si një produkt i shëndetshëm. Në fakt, konsumimi i saj lidhet...

Gjumi është shumë i rëndësishëm për mirëqenien dhe organizmin. Në mungesë të tij, njeriu stresohet më lehtë, acarohet, por përballet...

Kur përdorim një maskë për fytyrën, duhet të ndjekim disa hapa Maskat e fytyrës janë një trajtim i veçantë i...

Ndonëse shumë njerëz dëshirojnë të shtrihen dhe të pushojnë pas një vakti, gjëja më e mirë që mund të bëni...

Dushi me ujë të ftohtë ndikon pozitivisht në shëndetin tonë. Këto janë disa nga benefitet: Rrit imunitetin dhe qarkullimin e...

Gjatë muajve të nxehtë të verës, mund të keni vështirësi për të fjetur, veçanërisht gjatë valëve të të nxehtit kur...

Për pacientët me akne me acide yndyrore omega-3, ndjekja e një diete mesdhetare të larmishme të përqendruar te bimët dhe...

Një nga enigmat e fundit e bukurisë: si ta mbajmë lëkurën të mbrojtur nga rrezet e diellit ultraviolet, pa prishur...