LIFE STYLE

Nuk ka asgjë më të bezdisshme sesa të hapësh një dritare për ajër të pastër dhe menjëherë të hyjë një...

Në një epokë ku teknologjia po na sjell çdo gjë në majë të gishtave, leximin – dikur një burim njohurie,...

Të kesh një motër në jetë nuk është vetëm një bekim familjar, por edhe një faktor kyç për shëndetin mendor...

Të gjithë kemi dëgjuar se sa e rëndësishme është të përdorim krem kundër diellit për të mbrojtur lëkurën, por e...

Pakënaqësia nuk shfaqet gjithmonë hapur. Ndonjëherë ajo maskohet pas frazave të zakonshme që njerëzit përdorin në përditshmëri. Sipas psikologëve, mënyra...

Ndërsa vera po afrohet, temperaturat e larta krijojnë sfida të veçanta kur bëhet fjalë për ruajtjen e ushqimit tonë. Problemi...

Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të...

Një nga gjërat që shumica e njerëzve harrojnë të përfshijnë në rutinën e tyre është kujdesi për lëkurën. Nga dielli...

Mendoni se vera ju mbron nga mungesa e vitaminës D? Vitamina D është një lëndë ushqyese thelbësore për organizmin, që...

Me rritjen e temperaturave gjatë muajve të verës, është thelbësore të qëndrojmë të hidratuar për të ruajtur energjinë, freskinë dhe...