LIFE STYLE
Rutina e duhur para gjumit, si të përgatiteni për një natë të qetë dhe rigjeneruese
Një natë e mirë gjumi është thelbësore për shëndetin dhe mirëqenien tuaj. Një rutinë e duhur para gjumit mund të...
Lexo më shumëDetails
Mos i mbani kurrë këto gjëra në kuzhinë, kanë mikrobe dhe mund t’ju helmojnë
Rreziqet që i kanosen shëndetit tonë shpesh pikënisjen e kanë nga kuzhina. Kuzhina mund të mbajë produkte që mund të...
Lexo më shumëDetails
Cilat janë ushqimet më të shtrenjta në botë- dëshmi e luksit dhe ekskluzivitetit
Shumë nga këto janë të përgatitura me përbërës të rrallë dhe të pazakontë, që mund të arrijnë çmime që befasojnë...
Lexo më shumëDetails
Për këmbë të buta, ja trajtimi natyral në kushte shtëpie
Këmbët e buta dhe të dhe të shëndetshme janë një nga dëshirat e çdo të rrituri. Pra nuk ka shumë...
Lexo më shumëDetails
Disa gjëra që duhet të bëni kur jeni të mërzitur
Shumica e njerëzve, kur janë të mërzitur, thjesht ulen diku dhe nuk dinë se çfarë të bëjnë. Ata shikojnë akrepat...
Lexo më shumëDetails
Katër rregulla për një fjalim, bisedë dhe diskutim të përkryer
Këto rregulla janë zbuluar para pak kohësh një grup kërkuesish nga Instituti i Kërkimeve Sociale të Universitetit të Michigan-it (SHBA),...
Lexo më shumëDetails
Disa këshilla si të jetoni më gjatë pa stres
Stresi është bërë pjesë e fabrikuar e jetëve tona të zëna me punë e obligime, por ai shkakton kërdi në...
Lexo më shumëDetails
Maska me sodë bukë, cilat janë efektet që jep në lëkurën tuaj?
Tashmë e dimë se soda e bukës mund të përdoret për shkaqe të shumta, duke na dhënë rezultate tejet efektive....
Lexo më shumëDetails
Ushqimet që duhet konsumuar në Ramazan
Gjatë Ramazanit, për të përmbushur sasinë e energjisë dhe lëndëve ushqyese që trupi juaj ka nevojë gjatë ditës, duhet të...
Lexo më shumëDetails
Pesë mënyra të shpejta për të çliruar stresin pa u larguar nga tavolina e punës
Të gjithë e dimë këtë ndjenjë, ose së paku e kemi provuar një herë në jetë. Ndonjëherë ndjejmë nevojën të...
Lexo më shumëDetails
