TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
18 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE
18 °c
Pristina
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
No Result
View All Result

A mund t’ju mbrojë kafja nga sëmundjet e mëlçisë?

nga tëvë1
11 muaj më parë
0
A A
A mund t’ju mbrojë kafja nga sëmundjet e mëlçisë?

Nëse keni dëgjuar për sëmundjen e mëlçisë së dhjamosur, me siguri e dini se ajo dëmton funksionet e mëlçisë.

Për fat të mirë, kushdo që dëshiron të shmangë këtë sëmundje ose të reduktojë mundësinë që ajo të shkaktojë sa më shumë dëme, mund të ndërmarrë hapa të ndryshëm. Kjo mund të përfshijë uljen e niveleve të kolesterolit të keq, qëndrimin larg nga alkooli dhe menaxhimin e peshës.

Ju gjithashtu mund të pini rregullisht një filxhan kafeje në mëngjes, pasi sipas një studimi të ri, kafeja mund t’ju mbrojë nga sëmundjet e mëlçisë.

AgroWeb.org ju njeh më poshtë me të dhënat e studimit rreth efekteve mbrojtëse të kafesë për mëlçinë.

Çfarë zbuloni studimi

Gjatë studimit pjesëmarrësit iu nënshtruan analizimit të mëlçisë dhe dhanë mostra të urinës dhe gjakut. Ata iu përgjigjën pyetësorëve me pyetje rreth sasisë së kafesë, pijeve dhe ushqimeve me kafeinë, që konsumonin gjatë ditës. Të dhënat treguan se përbërësit e kafesë mund të ndihmojnë në parandalimin e përkeqësimit të sëmundjeve të mëlçisë.

Mekanizmat e saktë me të cilët kafeja mund të ndihmojë nuk janë kuptuar ende qartësisht, por disa kërkime sugjerojnë se konsumimi i kafesë mund të ndihmojë në përmirësimin e ndjeshmërisë ndaj insulinës, reduktimin e inflamacionit dhe uljen e stresit oksidativ, të cilët janë të gjithë faktorë që lidhen me zhvillimin e sëmundjeve të mëlçisë.

Ndërkohë, një regjim ushqimor i ekuilibruar, stërvitje e rregullt dhe një mënyrë jetese e shëndetshme janë ende mënyrat më të mira për të ruajtur shëndetin e përgjithshëm dhe për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të ndryshme në mëlçi.

Sa për njerëzit që kanë diabet të tipit 2, ata duhet të punojnë ngushtë me mjekun për të menaxhuar gjendjen e tyre dhe për të parandaluar zhvillimin e komplikimeve që lidhen me këtë sëmundje.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Tri arsye pse kafeja mund t’ju bëjë të ndjeni të përziera

Tri arsye pse kafeja mund t’ju bëjë të ndjeni të përziera

Cilat fruta nuk duhen ngrënë në mëngjes me stomakun bosh?

Cilat fruta nuk duhen ngrënë në mëngjes me stomakun bosh?

A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?

A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?

Rreziqet dhe problemet nga akulloret e skaduara

Rreziqet dhe problemet nga akulloret e skaduara

Trajneri i Spartas me lëvdata për Rrahmanin

Rrahmani sërish në ekipin e xhiros

Qendra për Menaxhim Kufitar publikon pritjet në pikat kufitare – deri në një orë pritje në Muçibabë

Mërgimtarët po hyjnë shpejt në Kosovë – pritjet deri në 20 minuta

KQZ: Në shtator nis regjistrimi i votuesve me nevoja të veçanta

KQZ: Në shtator nis regjistrimi i votuesve me nevoja të veçanta

Zbulohet pse Interi do të veshë fanellën e tretë në finalen e Ligës së Kampionëve kundër PSG-së

Asllani refuzon kalimin te Sassuolo

Shehu pranë rinovimit të kontratës me Widzewin

Shehu pranë rinovimit të kontratës me Widzewin

Cakolli: Tërheqja e kërkesës nga Osmani s’e ndalon Kushtetuesen ta trajtojë çështjen

Cakolli: Tërheqja e kërkesës nga Osmani s’e ndalon Kushtetuesen ta trajtojë çështjen

Horsens synon huazimin e Hysenit

Horsens synon huazimin e Hysenit

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • SHOW BIZ
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

X