TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE
No Result
View All Result
TËVË 1 - Lexoje të vërtetën!

A janë pijet energjike të dëmshme për shëndetin tuaj?

by teve1
9 muaj ago
1
A A
A janë pijet energjike të dëmshme për shëndetin tuaj?

Pijet energjike janë një industri multimiliardë dollarëshe dhe janë suplementi më i konsumuar që nuk është nën kontrollin e Administratës së Ushqimit dhe Barnave, përveç multivitaminave.

Pijet energjike përmbajnë përbërës të tillë si kafeina, taurina dhe guarana që ndikojnë në zemër, në sistemin elektrik të zemrës dhe në pompën muskulore të zemrës.

Kur trupat tanë reagojnë ndaj këtyre kimikateve, rrahjet e zemrës dhe presioni i gjakut mund të ndryshojnë. Mbushja e sistemit elektrik të zemrës mund të ndikohet nga këto kimikate.

Për shumicën e njerëzve me një zemër të shëndetshme, konsumi i një pijeje energjike nuk do të kishte ndikim serioz në shëndetin tonë.

Njerëzit me sëmundje gjenetike të zemrës ose të rriturit me sëmundje të arteries koronare ose pompa më të dobëta të zemrës mund të jenë më të prekshëm ndaj kimikateve në pijet energjike, shkruan MedicalXpress.

Rreth një në 200 njerëz kanë një sëmundje gjenetike të zemrës që predispozon për vdekje të papritur, duke përfshirë kardiomiopatinë hipertrofike, sindromën e intervalit të gjatë QT, kardiomiopatinë aritmogjene dhe takikardinë ventrikulare polimorfike katekolaminergjike.

Një zemër e shëndetshme mund ta përballojë kafeinën në sasi të moderuar, por një zemër e brishtë mund të mos jetë në gjendje ta bëjë këtë.

Konsumi deri në 400 mg kafeinë në ditë është i sigurt për shumicën e të rriturve – disa pije energjike përmbajnë mbi gjysmën e kësaj sasie në një kanaçe të vetme.

Përveç rrezikut të zemrës, studimet kanë sugjeruar një rrezik në rritje të goditjes në tru me konsumimin e pijeve energjike.

Ekspozimi afatgjatë ndaj këtyre substancave me kalimin e kohës ndikon në mënyrën se si enët e gjakut dhe zemra reagojnë ndaj kimikateve.

Enët tona të gjakut që kontrollojnë tensionin e gjakut po reagojnë ndaj këtyre kimikateve dhe arsyeja e mundshme pas rrezikut të goditjes në tru është ngushtimi i enëve tona të gjakut.

Për 199 nga 200 persona që kanë një zemër të shëndetshme dhe që nuk kanë një sëmundje gjenetike të zemrës, konsumi i moderuar i pijeve energjike është i sigurt.

Në përgjithësi, pijet energjike kanë shumë pak vlerë shëndetësore.

Ka shumë hapësirë ​​për kërkime në të ardhmen mbi këto pije.

Konsumimi i gjësë së gabuar në kohën e gabuar dhe te personi i gabuar është një përgatitje për stuhinë e përsosur. Kafeina gjithashtu mund të ndërveprojë me ilaçet e një personi.

ShareTweet

Postime të ngjashme

Mëngjes apo mbrëmje: Kur është më mirë të bëni dush?

Mëngjes apo mbrëmje: Kur është më mirë të bëni dush?

7 shenja që tregojnë se trupi juaj është shumë i stresuar

7 shenja që tregojnë se trupi juaj është shumë i stresuar

Alarm ushqimor: Formula për foshnje të Nestlé, Danone dhe Lactalis hiqen nga tregu

Alarm ushqimor: Formula për foshnje të Nestlé, Danone dhe Lactalis hiqen nga tregu

Si të shmangim shtimin e peshës në dimër?

Si të shmangim shtimin e peshës në dimër?

Molotovë dhe fishekzjarrë drejt Kryeministrisë, protesta e opozitës zhvendoset në Kuvend

Molotovë dhe fishekzjarrë drejt Kryeministrisë, protesta e opozitës zhvendoset në Kuvend

Majlinda Kelmendi e suksesshme edhe si trajnere e xhudos, ia sheh ‘hajrin’ edhe Shqipëria

Majlinda Kelmendi e suksesshme edhe si trajnere e xhudos, ia sheh ‘hajrin’ edhe Shqipëria

Proteston PD , “blindohet” Kryeministria në Tiranë

Proteston PD , “blindohet” Kryeministria në Tiranë

City rikthehet te fitorja, mposht Wolvesin 2:0

City rikthehet te fitorja, mposht Wolvesin 2:0

Në Zubin Potok u sekuestruan rreth 140 kilogramë eksploziv

Në Zubin Potok u sekuestruan rreth 140 kilogramë eksploziv

Turpërohet Presidenti i Lazios, i publikohet telefonata që e përfshin trajnerin Sarri

Turpërohet Presidenti i Lazios, i publikohet telefonata që e përfshin trajnerin Sarri

Kurti: Kujtesa për Masakrën e Rakovinës është zotim për drejtësi

Kurti: Kujtesa për Masakrën e Rakovinës është zotim për drejtësi

Facebook Youtube Instagram TikTok

TËVË 1

Ky portal mirëmbahet nga televizioni “Tëvë1”. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin e drejtuesve të “Tëvë1”. Për ta shfrytëzuar materialin e këtij portali obligoheni t’i pranoni kushtet e përdorimit.
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

Social Media

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • LAJMET
  • ZGJEDHJET 2025
  • RAJONI/BOTA
  • SPORT
  • SHËNDETËSI
  • LIFE STYLE
  • TEKNOLOGJI
  • OPINIONE

© 2022 - 2025 TËVË 1 - lexoje tëvërtetën